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호르몬 변화, 스트레스 및 열악한 위생은 모두 여드름의 일반적인 원인입니다 . 이 상태는 심각한 건강 상 위험을 초래하지 않지만 사람들은 그것이 매력적이지 않다고 생각할 수 있으며 불편 함을 유발할 수 있습니다.
이 기사에서는 여드름과 여드름 이 이마에 생기게 하고 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지 살펴 봅니다.
원인
여드름은 호르몬 수준의 변화 때문에 사춘기에 흔합니다.
여드름은 다음 병변으로 이어질 수있는 만성 피부 상태입니다 :
여드름은 사람의 신체 어느 곳에서나 생길 수 있지만, 특히 얼굴, 어깨, 등, 가슴, 팔에 자주 발생합니다. 피부 표면 바로 아래의 작은 땀샘이 막히면 사람은 여드름의 모습을 보게됩니다.
피지선으로 알려진이 땀샘은 피지 라 불리는 기름진 물질을 생성합니다. 너무 많은 피지, 죽은 피부 세포 또는 박테리아에 의해 막힐 수 있습니다. 이런 일이 생기면 땀샘에 염증이 생기고 여드름이 생길 수 있습니다.
특정 요인은 피지 샘에 의해 생성되는 피지의 양을 증가시킬 수 있습니다. 이 피지는 여드름과 여드름이 발생할 확률을 높입니다. 요인은 다음과 같습니다.
- 호르몬 변화 . 여드름은 특히 호르몬 수준이이 기간 동안 크게 변동하기 때문에 사춘기에 흔 합니다.
- 스트레스 . 스트레스와 여드름 발생 사이에는 연관성이 있지만, 그 이유는 분명하지 않습니다.
- 약물 치료 . 어떤 종류의 약물은 여드름을 부작용으로 만들 수 있습니다. 예로는 특정 스테로이드, 항 경련제, 바르비 투르 레이트 또는 리튬이 있습니다.
- 위생 . 머리카락과 얼굴을 규칙적으로 씻지 않으면 이마에 기름진 예금이 생기고 여드름을 막을 수 있습니다.
- 헤어 제품 . 젤, 오일 또는 왁스와 같은 일부 모발 제품은 포마드 여드름으로 알려진 여드름 발병과 관련이 있습니다.
- 피부 자극 . 이마에 화장을하거나 모자와 같은 옷을 입으면 이마를 자극하고 여드름을 유발할 수 있습니다. 이마를 자주 만지면 피부가 가려워지고 여드름이 유발 될 수도 있습니다.
치료 및 가정 요법
온화한 이마 여드름을 앓고있는 사람은 레몬이나 라임 주스를 바르면 도움이 될 것입니다.
치료 방법은 여드름 발생의 정도에 따라 다릅니다. 대부분의 사람들은 창구 판매 (OTC) 의약품으로 여드름을 치료할 수 있습니다.
다양한 젤, 비누, 로션 및 크림이 여드름 치료에 사용 가능합니다. 이러한 제품에는 대개 다음과 같은 활성 성분이 포함되어 있습니다.
- 벤조일 퍼 옥사이드
- 살리실산
- 레티놀
- 레조 르시 놀
사람들은 온라인으로 여드름 치료법을 많이 구입할 수 있습니다 .
이 치료법이 얼마나 잘 작동하는지는 개인마다 다를 수 있으므로 무엇이 최선인지 판단하기 위해 시행 착오가 필요할 수 있습니다. 과민 한 피부를 가진 사람들은 크림 또는 로션을 고집하는 것으로부터 혜택을받을 수 있습니다.
사람의 증상은 완전히 정리되기까지 수 주일이 걸릴 수 있으므로 이러한 치료법에 대해 인내심을 가질 필요가 있습니다. 일부 사람들에게는 치료 초기에 피부 자극과 같은 부작용이 가벼운 것이 일반적입니다.
더 심한 여드름을 가진 사람들에게는 처방약이 필요할 수 있습니다. 피부 전문의는 환자의 증상을 평가하고 최상의 치료 방법을 결정할 수 있습니다. 여기에는 사람이 이마에 직접 신청할 수있는 구강 약물과 젤 또는 크림이 포함될 수 있습니다.
여드름을위한 처방전 약물은 다음을 포함 할 수 있습니다 :
- 코르티코 스테로이드
- 항균제
- 항생제
- 레티노이드
- 복합 피임약
여드름을 앓고있는 사람들은 여드름을 앓지 않아야 흉터와 감염의 위험이 높아집니다.
가정 요법은 약물 치료와 함께 사용하거나 이마에 여드름을 일으킬 수 있습니다.
홈 구제책의 예로는 하루에 두 번 이마에 따뜻한 압축을 가하는 방법이 있습니다. 그러면 과도한 피지를 제거하고 회복을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이마에 여드름을 앓고있는 사람들이 시도 할 수있는 다른 가정 요법은 다음과 같습니다.
- 알로에 베라 . 순수 알로에 베라 오일을 이마에 직접 바르십시오.
- 티 트리 오일 . 물로 몇 방울을 섞고 면봉으로 이마에 바릅니다.
- 사과 사이다 식초 . 4 분의 1의 물로 사과 사과 식초를 섞어서 면봉으로 이마에 바릅니다.
- 레몬 또는 라임 쥬스 . 코튼 패드로 이마에 직접 바릅니다.
- 아연 . 아연은 피부 개선에 도움이되는 보충제로서 구두로 섭취 할 수 있습니다.
사람들은 또한 다음 재료들을 결합하여 밤새 얼굴 마스크를 남길 수 있습니다.
- 알로에 베라 젤 2-3 스푼과 티 트리 오일 3 ~ 4 방울을 섞으십시오.
- 얼굴에 적용하다
- 하룻밤을 쉬다
- 아침에 씻어 내라.
- 여드름이나 여드름이 나아지기를 때까지 밤마다 반복하십시오.
예방
다른 여드름 예방 요령은 다음과 같습니다 :개인 위생의 좋은 기준을 유지하는 것이 이마에 여드름을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 일부 여드름은 피할 수 없지만 특히 사춘기에는 규칙적으로 세 척하면 심각한 발병 위험을 최소화하는 데 도움이됩니다.
- 이마를 덮고있는 꼭 맞는 모자 나 옷을 끼지 않도록한다.
- 이마에 가혹한 피부 제품 사용을 피한다.
- 딥 스크럽을 사용하여 피부를 깊게 정화합니다.
- 이마에 여드름을 만지거나, 긁거나, 뽑기위한 유혹을 피하십시오.
- 잠자기 전에 화장을 벗다.
- 스포츠 직후에 씻거나 이마에 땀을 흘리게하는 활동
- 하루 종일 정기적으로 손 씻기.
- 태양에 장기간 노출되는 것을 피한다.
시야
특히 사춘기를 겪고있을 때 사람들이 이마에 여드름을 앓는 것은 드문 일이 아닙니다. 스트레스, 열악한 위생, 모발 제품, 메이크업 및 피부 염증은 모두 사람의 여드름을 악화시킬 수 있습니다.
더 가벼운 여드름을 앓고있는 사람들은 종종 집에서 다양한 OTC 젤, 비누, 로션 및 크림으로 증상을 치료할 수 있습니다. 더 심한 여드름을 앓고있는 사람은 자신의 의사에게 이야기해야하며 의사가 필요할 것으로 생각되면 더 강력하고 효과적인 약을 처방 할 수 있습니다.
