문재인 : 한국의 새 대통령은 누구입니까?

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문재인 (Moon Jae-in)은 한국에서 승리를 휩쓸었고, 가장 가까운 경쟁자는 그의 여파로 후퇴했다.

그의 전임자 박근혜의 아버지에 대해 항의하기 위해 감옥에 간신히 살았던이 사람은 누구일까요?

북한 난민의 아들, 그의 첫 년 동안 그녀는 생계를 만들기 위해 계란을 판매 그의 어머니의 뒤쪽에 묶여 - - 인도 할 준비를 리 공원 씨 달 동안, 그녀는 거부 혐의로 재판을 기다리고, 지금 감옥에있는 하나 이 나라.

남쪽으로 도망 가다.

미스터 문의 부모는 한국 전쟁 중 북한을 달아났다. 그가 1953 년에 태어날 즈음, 그들은 거제 섬에 살고있었습니다.

그의 자서전에 따르면 아버지는 포로 수용소에서 일하며 어머니는 부산 항구 도시에서 달걀을 판다.

1972 년 문 선생님은 법률 학교에 입학했으나 오랫동안 거기에 없었습니다.

미스터 문은 박정희의 권위주의에 대한 항의를 선도 체포되었다. 그는 감옥에 보내어 바를 통과하고 결국 풀려났다.

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1976, 미스터 문은 한국 군대에 징집되었다. 그는 북한군이 나무를 자르려고 공격 한 미군 장교 2 명을 살해하여 한국의 군사 작전에 참여했다.

6 년 후 노무현 대통령은 부산시에 인권 문제에 초점을 맞춘 법률 회사를 열었다.

• 왜 한국의 부패 스캔들은 새로운 것이 아니다.
• 한국의 '생사 사태'대통령 선거
• 왜 경제가 최우선 순위인가?

여기에 그의 전 동료 서동일은 "뚜렷한 괴짜 스타일"을 가지고 그를 기억하며 법정 준비에 시간을 보낸다.

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그러나 설씨는 또한 그에게 간병인들을 치료하는 치료를 기억한다.

설기현은 로이터 통신과의 인터뷰에서 "노동자들이 그에게 조언을 구했을 때, 문은 앉아서 몇 시간 동안 이야기를 들었다.

새로운 출발

미스터 달과 노무현 대통령이 나라를 휩쓸과 1987 년에 한국 최초의 민주 선거로 이끄는 민주화 운동의 주요 인물이되었다.

그러나 겸손한 농가 출신의 노무현 대통령이 정치계에 진입 한 동안 문씨는 부산에 머무르고 법원을 통해 싸움을 계속했다.

2003 년 노 대통령이 대통령에 당선됐다. 문씨는 그의 최고 보좌관 중 한 명이되어 애칭 "그림자의 그림자"를 얻었다.

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2004 년 선거 유세에서 미스터 달 전 정치인 최 나크 - 정에 따르면, "매우 부끄러워"와 "무지 어색"인물이었다.

문씨는 나중에 2011 년 쓰는 것에 동의 할 것으로 보인다 : "나는 언제나 불편 함을 느꼈다. 내가 맞지 않는 옷을 입은 것처럼, 그 일이 내게 어울리지 않는다고 느꼈다. 나는 항상 '나는 장소, 변호사. "

노 대통령의 정부 (부패를 근절하는 임무를 맡았던)에서의 그의 시간은 논쟁이 없었다. 그는 2007 년 노 대통령 정부가 북한에 대해 2007 년 북한에 대한 인권 결의안 투표를 기권하기 전에 북한과 협의했다는 혐의에 대해 불을 지폈다.

문 장관은 이같은 주장을 부인했다.

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노 대통령 은 2009 년 뇌물로 6 백만 달러 (460 만 달러)를 수령 한 혐의로 부패 수사가 종결 된 이후 자진했다.

문 선생님은 그의 죽음에 깊은 영향을 받았다. 2011 년 회고록에서 그는 이렇게 적었다. "내가 조금 마시면 옛날을 회상하며 때로는 노무현이 내 인생에서 의미하는 바가 무엇인지 물어 본다.

"그는 내 인생을 정말로 정의했다. 나는 그를 만나지 않으면 내 인생이 많이 변했을 것이고, 그래서 그는 나의 운명이다."

이 점을 염두에두고 겉으로는 두 자녀와 결혼 한 문씨는 노 대통령의 죽음 이후에 오랜 친구의 맨틀을 차지하기로 결정했다. 그는 2012 년 Ms Park에게 간신히 길을 잃었을 때 처음으로 대통령에 출마했습니다.

그러나 그는 부산에서 열린 MP 의석에서 승리했다.

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그리고 나서, 2017 년 5 월 9 일에 그는 처음으로 민주적 인 선거로 인도 한 지 20 년이 넘었습니다. 문 장관은 대통령으로 선출되었습니다.

그의 재직이 의미하는 바는 여전히 남아있다. 그러나 북한과 함께 할 길을 찾는 일은 그의 할 일 목록에서 높을 것이다.

문씨는 올해 출간 된 책에서 여전히 부모님의 북한 고향 인 nam남으로 돌아갈 것을 꿈꿨다 고 밝혔다.

"나는 Hungnam에서 프로 보노 (pro bono) 서비스를하는 내 인생을 끝내고 싶다고 생각했다"고 썼다. "평화 통일이 올 때, 내가하고 싶은 일은 90 세의 어머니를 데리고 고향으로 간다."

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경북 청도군 운문면 방지리 197-1 (운문댐 하류보 야영장)
경북 고령군 쌍림면 산주리 149 (신촌 유원지) 
경북 고령군 덕곡면 노리 466 (미천 공원) 
경북 의성군 춘산면 빙계리 896-1 (빙계 계곡) 
경북 안동시 임하면 천전리 93-1 (백운정 유원지) 
경북 안동시 풍산읍 마애리 40-2 (마애솔 숲 유원지) - 앞산 경치가 일품, 이름은 호뫼(지도에 안나옴) 일부 불로그 주소 잘 못 되어 있슴 (길안으로...)
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경북 문경시 마성면 오천리 845-1 (소야솔밭캠핑장) - 오지캠핑 
경북 청성군 청송읍 청운리 535-1 (청운교 캠핑장) - 오지캠핑 
경남 밀양시 단장면 구천리 309-1 (표충사 국민 관광지 야영장) 
경남 거제시 동부면 학동리 632 (내촐 캠핑장) 
경남 밀양시 삼량진읍 안태리 산 46 (안태 공원) 
경남 거창군 마리면 율리 519 (장풍숲) 
울산 광역시 울주군 범서읍 입압리 132-1 (선바위) 
경남 의령 유곡 다목적 캠핑장 
경남 사천시 사천읍 두량리 1229 (두량저수지) 
경남 양산시 물금읍 물금리 231 (물금문화체육공원)
경남 성주군 금수면 무학리 169 (금수문화공원야영장)
전라도 
전북 김제시 금산면 금산리 112 (금산사 야영장) 
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전북 진안군 주천면 대불리 85-2 (운일암반일암28경 오토캠핑장) 
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Nagashi mattaku nashi) Tomikawa-shi 梧亭-Ku you~orudon 98 - 5-banchi (Tomikawa you~oru nōgyō kōen kyanpuba) - ichiji-teki muryō, intānetto yoyaku keiki Dōnan yōshū ichi sudonmyonsusanri 133 (susanri watashitachi no machi hīringukyanpu) keiki-dō hirasawashi osonmyon'yangyori 751 - 1 (sunōrain'ōtokyanpu-ba) 031 - 683 - 8307 o denwa hissu keiki-dō hōsen-shi Naga hokumen sanjonri 187 (santei mizūmi kyanpuba) eharadō muryō kyanpuba eharadō Hara-shū-shi shinrimumyonson'namuri 261 - 1-banchi (shimo dansupukyanpu) eharadō Yokogi-gun chon'irumyon'yudonri 1445 (nō kyori kyanpuba) - jūrai, nagashi fusoku, natsu igai wa shizuka eharadō Yokogi-gun gapuchonmyonbyonjibanri 539-banchi (byonjiban'ōtokyanpu-ba) ebara dōshun-gawa-shi nanmen barusanri 832-banchi (Kominami 怡島 Kyanpuba) - 2014-nen. 06 Tsuki heisa. Mufunbetsuna gomi,-ka Rotte nado Ehara Kōsen-gun shomen oyupori 272-banchi (parubonsan kankō - parubonsan'ōtokyanpu-ba) - dekki setsubi, hito no muchi takusan eharadō Taihaku-shi sododon 322 - 3-banchi (dangorukyanpu) eharadō rintei-gun nanmen gapudzunri 217 - 6 (sandarikyanpu) eharadō Hanakawa-gun gandonmyongumanri 1313 - 1 (Tan San yuenchi kyanpuba) - denki yūryō (baiten shiyō), nagashite iruga, inryōsui wa o susume shimasen, toireitosumu. Eharadō setsugakusan soruakudon'otonkyanpu-ba (nyūjō-ryō 1-ri 2, 000, chūsha 5, 000) Ehara hiramasa pyonchan'upu Nakazato 8 - 3-banchi (hiramasa iwa kōen kyanpuba) (muryō) paraguraidā shuppatsu-chi, hai tani, ta shūri sekitō, raiun no Tani eharadō seizengun shindon'upugosonri yama 17-banchi (Agarie tenbō shizen kyūyō-rin kyanpuba) 2 man-u~on, 1 man-u~on 40-ko dekki, donggang. Jsimc. Or. Kr, jōtō Itsukaichi (2 , 7-nichi) Ehara Kōsen-gun shomen bō mokuri 523 - 3 (mogokubamuboru yuenchi) - rai kyanpu eharadō Hara-shū-shi jijonmyonganhyonri 1056 - 5 (ganhyon yuenchi kyanpuba) - rai kyanpu tōin mo Harukawa-shi namusanmyonsansuri 470 - 11 (sansuri-mura rizōto) - rai kyanpu eharadō seizengun yoryan-men yuchonri 574-banchi (funto-mura kanri yuenchi) Tadakiyo-dō muryō kyanpuba chū minami zuizanshi desan'upufagokuri 2 - 24-banchi (nomikomu Hokō) Chū Minami Kinzan-gun jeu~onmyonchon'neri 256-banchi (gachō kōen) chūseihokudō injō-gun u~on'namumyonjochonri 411-banchi (moto Nansei chosuichi moto Nansei kyōkai no tēmapākukyanpu-ba) - saito yoku ari choju~oitosumu. Denki kanō chūseihokudō Kiyosu-shi okinori-ku u~onpyondon 100-banchi (tobira āmu seitai kōen) chūseihokudō Chū-shū-shi sanchokumyonmyonsori 390-banchi (Samu Tan yuenchi) chūseihokudō Chū-shū-shi no kibō suru baai munjuri (juchū hachimine kyanpu) - toire, nagashi itosumu. Chūseihokudō Kiyohara-gun miu~onmyondedokuri 266 - 1-banchi (dai Tokunomori yuenchi) chūseihokudō yokusen-gun an'namumyonjisuri 1192 - 6-banchi (gumuganji shūri kawagishi) - rai kyanpu chūseihokudō tan'yōgun deganmyonsadonri (shieki yuenchi kyanpuba) 1-paku 10, 000 chūseihokudō Tan'yō-gun Tan'yō 邑 (Tan'yō kankō kanri kōdan) Dari An kankō-chi, kaminari ōtokamupimujan, oyoso ōtokyanpu-ba 20, 000 chūseihokudō Tan'yō-gun Tan'yō 邑 (Ko sengan ōtokyanpu-ba) - denwa yoyaku to senchaku jun 043 - 423 - 0599, denki kanō chūseihokudō Tan'yō-gun Tan'yō 邑 (Ko sengan shizenhatsusei yuenchi) - muryō, pīku 2, 000 - ko sengan ōtokemujan de sarani jōshō-sa chūseihokudō Tsutsumikawa-shi gumusonmyonson'neri 127 - 1 (taiso ō ken satsuei-chi) - rai kyanpu Ōta-shi Nishiku Kuroishi hora 530 - 12 (noruborukyanpu-ba) - rai kyanpu chū minami yosan-ku unbonmyonfusari 448 (i~edan kankō kokumin no yoka no kyanpuba) - 2014. 12 Tsuki made muryō Chū minami ten'anshi Higashiku gu~andokumyondedokuri 420 - 4 (Tokuyama kan'i kyanpuba) - rai kyanpu chūseihokudō kaizan-gun yonpunmyon'u~onpunri 198 (koikaze rejāsupōtsu kōen) chūseihokudō Chū-shū-shi yōsei jochonri 295 - 2 (hi nesomu) - rai kyanpu keishōdō Kei Kita Kameo-shi namutondon 307 - 3 (Kin Uzan kyanpu) kei kita reisen-gun yongunmyondeunri 416 - 2 (feryonpoōtokyanpu-ba) - ikutsu ka no fu rogu kara no denki to suru fuhōdearu (kojin nōgyō ga, saikin ni sejō sōchi toritsuke mune, nagashi, toire subete manzoku) Keishōhokudō nagakawa-shi imugomyondokuyonri 143 (imugo kawa-zoi no kōen) - chūshajō, kyanpuba bunri sa rete itosumu. Kiki ōkereba motte orite iku chikara ni mimiwokatamukeru. Keshiki yoi kei kita seidōgun unmunmyonbanjiri 197 - 1 (unmundemu karyū mi kyanpuba) kei hokkō 靈郡 Sanrimumyonsanjuri 149 (Nīmura yuenchi) kei hokkō 靈郡 Dokugokumyon nori 466 (iyashī kōen) Keishōhokudō gijō-gun chunsanmyonbingyeri 896 - 1 (bingye tani) Keishōhokudō andonshi torikumeba Kawamae sato 93 - 1 (bekuunjon yuenchi) Keishōhokudō andonshi punsan'upumaeri 40 - 2 (Migaku gake sōru mori yuenchi) - Maeyama no keshiki ga ippin, namae wa homu~e (chizu-jō an'naomu) no ichibu fu rogu adoresu ni yokunai sa rete itosumu (Kichiyasu ni... ) Kei kita eitoku-gun jipumumyon'ochonri 165 - 1 ( 五千松原遊園地 ) Kei Kita tsune fabukumyon'yon'yuri 340 - 8 (munjandekyanpu) kei kita bunkei ichi masonmyon'ochonri 845 - 1 (daizu matsubara kyanpuba) - rai kyanpu kei hokusei asuterizumuchonson'upuchon'unri 535 - 1 (seiunbashi kyanpuba) - rai kyanpu Kei Minami Hisoka Yōichi danjanmyonguchonri 309 - 1 (pyochunsa kokumin kankō-chi kyanpuba) kei minami kyosaishi tōbu-men hakudonri 632 (nechorukyanpu-ba) Kei Minami Hisoka Yō Ichizō-ryō jin'upuanteri san 46 (antai kōen) Kei Nago Masashi-gun marimyon'yurī 519 (chō hō Mori) urusankōikishi 蔚州-Gun bomusoupu-guchi apuri 132 - 1 (sonbau~i) Kei Minami Yoshimi Yasushi Yūkoku tamokuteki kyanpuba kei minami shisen ichi sachon'upudzuryanri 1229 (dzuryan chosuichi) kei minami ryōsan murugumuupumurugumuri 231 (murugumu bunka taiiku kōen) Kei Nansei-shū-gun gumusumyonmuhakuri 169 (kin'yu bunka kōen kyanpuba) Zenradō chonboku-kin tsutsumishi gumusanmyongumusanri 112 (kinzanji kyanpu) Zenranandō reisuishi unchondon 1962 (Kumakawa shinsui kōen) zen kita chin'angun juchonmyondebururi 85 - 2 (un'iruamuban'iruamu 28 koro ōtokyanpu-ba) Zenranandō ganjingu-dō iwa-men sokumunri san 63 kara 2 (sekimonkōen) Zenranandō ra shū-shi namupyon'upunamusokuri 729 (do~udo~uru-gawa Matsubara yuenchi)

ทั่วประเทศชุงชอง, กังวอน, Gyeonggi ปริมณฑลบทรถยนต์ฟรีตั้งแคมป์คำแนะนำ Glam ปิง

สวัสดี เพิ่มความหลากหลายของข้อมูลดังกล่าวเป็นส่วนการทำแผนที่ข้อมูลที่ตั้งแคมป์ฟรีประเทศน่าดูที่จะแบ่งปัน

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ข้อมูลการตั้งแคมป์ทั่วประเทศฟรี

ปริมณฑล

Gyeonggi Yangpyeong seojongmyeon dojangri 94 (ทาสีหุบเขาสวนสนุกที่เกิดขึ้นเอง) (1 ได้รับรางวัลจากการเข้ารับทรัพย์สินส่วนตัว X ไฟฟ้าอ่างล้างจาน X, pusesik)

Anseong, Gyeonggi yangseongmyeon Sanjeongri 240-3 (บทที่อาบน้ำป่าใจดี)

Yeoju, Gyeonggi yeojueup yeonyangri 304-8 (ทรายสวนสนุก) - อ่างห้องน้ำดีมากติดตั้งสระว่ายน้ำ (2014)

Yangpyeong ปืน Gyeonggi-do yongmunmyeon gwangtanri 235-8 (PHOTOELASTIC สวนสนุก)

ฮวาซอง Gyeonggi songsanmyeon dokjiri 918-59 (ปะปนพี่ชาย) มาตั้งแคมป์

Gunpo, Gyeonggi dundaedong (การตั้งแคมป์ครึ่ง woncheol) 565 ในปี 2014 มิถุนายนจะปิด - ข้ามลำห้วยที่ดินจะจ่าย 20,000 ต่อคืน

Gunpo, Gyeonggi sanbondong 877 วินาที makgol ปะปน

Jung-gu, อินชอน nambukdong 928-23 (Yeongjongdo yongyudo solbat) ปิดตั้งแต่พฤษภาคม 2014

อินชอน Ganghwa hwadomyeon dongmakri 10-1 (หาด Dongmak)

อินชอน Ganghwa hwadomyeon sagiri 340-2 (ปะปน hamheodongcheon) 6,000-10,000 (ไฟฟ้า) - ตำแหน่งพระราชบัญญัติเหมาะสำหรับการตั้งแคมป์ที่เรียบง่าย, การเดินป่า manisan

Gu, อินชอน Songdo songdodong สามโรงเรียนบาร์บีคิว (เต็นท์ แต่สามารถติดตั้งติดตั้งชั่วคราวใน) (มีจำหน่ายห้องน้ำอ่างล้างจานไม่มีเลย)

Ojeong-gu, Bucheon yeowoldong 98-5 ที่อยู่ (Bucheon yeowol การเกษตรสวน Campgrounds) - ฟรีสำหรับระยะเวลาที่ จำกัด การจองห้องพักออนไลน์

Namyangju, Gyeonggi Sudong Susanri 133 (Susanri เมืองของเรา Healing Camp)

Pyeongtaek, Gyeonggi ohseongmyeon yanggyori 751-1 (ปะปนหิมะสายอัตโนมัติ) ติดต่อ 031-683-8307 โทรศัพท์ที่จำเป็น

Pocheon, Gyeonggi youngbukmyeon Sanjeongri 187 (คำนวณทะเลสาบที่ตั้งแคมป์)

ตั้งแคมป์ Gangwon ฟรี

Wonju, Gangwon sinrimmyeon อยู่ seongnamri 261-1 (dangsup ต่ำปะปน)

Hoengseong, Gangwon cheongilmyeon yudongri 1445 (ปะปนการเกษตรถนน) ธรรมดาจมขาดแคลนยกเว้นในช่วงฤดูร้อนที่เงียบสงบ

Hoengseong, Gangwon gapcheonmyeon byeongjibangri 539 ถนน (byeongjibang ปะปนอัตโนมัติ)

Nam-myeon Chuncheon, Gangwon Balsanri 832 ที่อยู่ (S นามิแคมป์) ในปี 2014 มิถุนายนปิด เสียสติเช่นความโกรธ rotdae

กังวอนทำ Hongcheon เขียน eoyupori 272 (สถานที่น่าสนใจ Palbongsan - Palbongsan ตั้งแคมป์อัตโนมัติ) - ถนนสิ่งอำนวยความสะดวกที่ดาดฟ้า, มากมายของผู้คนที่โง่เขลา

Taebaek, Gangwon sododong 322-3 ที่อยู่ (ปะปน danggol)

Nam-myeon Inje, Gangwon gapdunri 217-6 (ปะปน ssangdari)

กังวอน Hwacheon gandongmyeon gumanri 1313-1 (ttansan สนุกปะปนสวน) ค่าไฟฟ้า (ใช้ในการจัดเก็บ) แต่น้ำอ่างล้างจานไม่แนะนำถ้าถามห้องน้ำ

Seorak, Gangwon seolakdong ตั้งแคมป์ ohtong (เข้าชมต่อคน 2,000, 5,000 ที่จอดรถ)

Pyeongchang ปืนกังวอน Pyeongchang-eup Jungri 8-3 ที่อยู่ (Pyeongchang หินสวนแคมป์), (ฟรี) Paragliding จากภูเขาหุบเขาหินซ่อมแซมหอ thunderclouds หุบเขา

กังวอน Jeongseon sindongeup Goseongri ภูเขาถนน 17 (Donggang ดูปะปนป่านันทนาการ) 20,000 วอน 10,000 วอน 40 ชั้น, donggang.jsimc.or.kr ทางเลือกของ 5 ช่วงแสง (2, 7)

กังวอนทำ Hongcheon เขียน mokri 523-3 (Mogok bambeol สวนสนุก) - ไม่ตั้งแคมป์

Wonju, Gangwon พื้นที่กำหนด ganhyeonri 1056-5 (ganhyeon ปะปนสวนสนุก) มาตั้งแคมป์

สมาชิกพรรคยัง Chuncheon namsanmyeon sansuri 470-11 (เมืองตากอากาศ sansuri) - ไม่ตั้งแคมป์

กังวอน Jeongseon yeoryang หาก yucheonri 574 ถนน (heungteo หมู่บ้านจัดการสวนสนุก)

ตั้งแคมป์ฟรี Chungcheong

Seosan, Chungnam daesaneup hwagokri 2-24 ถนน (samgil Pohang)

Geumsan, Chungnam jewonmyeon cheonnaeri อยู่ 256 (ห่านปาร์ค)

Chungbuk กลุ่มเชิงลบ wonnammyeon jochonri 411 ถนน (wonnam อ่างเก็บน้ำ wonnam ปะปนสวนสนุก) ได้ขอให้เว็บไซต์ดี chyeojwo ไฟฟ้าที่มีอยู่

San Francisco, CA 100 wonpyeongdong Heungdeok-gu gu (munam Ecological Park)

Chungbuk ชัง sancheokmyeon myeongseori 390 ที่อยู่ (สวนสนุก Samtan)

ชุงจู, Chungbuk สำหรับ sowonmyeon munjuri (สั่ง palbong ค่าย) - อ่างห้องน้ำถาม

Cheongwon ปืน Chungbuk miwonmyeon Daedeokri 266-1 ที่อยู่ (Daedeok ป่าสวนสนุก)

Okcheon เขต Chungbuk annammyeon jisuri 1192-6 ถนน (geumgangji ซ่อมแซมแม่น้ำ) มาตั้งแคมป์

Chungbuk Danyang daegangmyeon คืน Sadongri 10,000 (Sadong ปะปนสวนสนุก)

Danyangeup Chungbuk Danyang (Danyang การท่องเที่ยว) ควรเชื่อมโยงสถานที่ท่องเที่ยว, ทันเดอร์ออโต้บแคม pimjang บทแม่น้ำออโต้ตั้งแคมป์ 20000

Chungbuk Danyang danyangeup (มะเร็งของต่อมขนาดเล็กอัตโนมัติตั้งแคมป์) - แรกมาแรกเสริฟพื้นฐานและสำรองที่นั่งได้ที่โทร 043-423-0599, ไฟฟ้าใช้ได้

Chungbuk Danyang danyangeup (มะเร็งของต่อมเล็ก ๆ ของสวนสนุกที่เกิดขึ้นเอง) - ฟรีฤดูกาล 2000 - ขนาดเล็กการค้นหามะเร็งเพิ่มขึ้นต่อไปใน kaemjang อัตโนมัติ

Chungbuk Jecheon geumseongmyeon seongnaeri 127-1 (ทาโยโหวัง Geon สถานที่ตั้ง) ไม่ได้ตั้งแคมป์

Daejeon Seo แขวงฮึกซ็อก 530-12 (ปะปน norubeol) มาตั้งแคมป์

ชุงบประมาณทรงกลม eungbongmyeon husari 448 (yedang ชาติปะปนนันทนาการการท่องเที่ยว) 2014 ฟรีถึงเดือนธันวาคม

Dong-gu, Cheonan gwangdeokmyeon Daedeokri 420-4 (Gwangdeoksan ปะปนตับ) มาตั้งแคมป์

Goesan เขต Chungbuk yeonpungmyeon wonpungri 198 (สวนสันทนาการกีฬา Yunpoong)

ชุงจู, Chungbuk yangseongmyeon jocheonri 295-2 (ไม่ใช่ naeseom) มาตั้งแคมป์

Gyeongsang

Gumi-si Gyeongsangbuk-namtongdong 307-3 (ค่าย geumosan)

(การตั้งแคมป์ hoeryongpo อัตโนมัติ) Gyeongbuk Yecheon yonggungmyeon daeeunri 416-2 - (ความพึงพอใจทั้งการเลี้ยงส่วนตัวกวางชั่งน้ำหนักล็อคได้เมื่อเร็ว ๆ นี้จมห้องน้ำ) บางคนที่ผิดกฎหมายในการผลิตไฟฟ้าที่ bulrogeu

Gyeongbuk Yeongcheon imgomyeon deokyeonri 143 (imgo ริเวอร์ไซด์ปาร์ค) ที่จอดรถถามแยกการตั้งแคมป์ ฟังอุปกรณ์ลงไปถือกองกำลังขนาดใหญ่ ทัศนียภาพที่ดี

Gyeongsangbuk Cheongdo มณฑล Unmun-myeon bangjiri 197-1 (unmundaem ค่ายลำแสงปลายน้ำ)

Gyeongsangbuk Goryeong เขต ssangrimmyeon sanjuri 149 (สวนสนุก Sinchon)

Kyungpook Goryeong เขต deokgokmyeon อร์ริส 466 (ต่ำต้อยปาร์ค)

Kyungpook Uiseong มณฑล chunsanmyeon binggyeri 896-1 (binggye วัลเล่ย์)

อันดง Gyeongbuk imhamyeon cheonjeonri 93-1 (Baek Unjeong สวนสนุก)

อันดง Gyeongbuk Pungsan-eup maaeri 40-2 (maae ต้นสนสวนสนุก) - Apsan ทัศนียภาพที่เป็นเลิศชื่อไม่ได้เป็น homoe ดีถามบางอย่างที่อยู่ bulrogeu (annaom แผนที่) (ก Gilan ... )

Kyungpook Yeongdeok เขต jipummyeon ohcheonri 165-1 (ห้าพัน solbat สวนสนุก)

Gyeongbuk Changzhou hwabukmyeon yongyuri 340-8 (ปะปน munjangdae)

นอร์ท Gyeongsang จังหวัด Mungyeong maseongmyeon ohcheonri 845-1 (ถั่วเหลือง solbat ปะปน) มาตั้งแคมป์

สำนักงานแห่งชาติ Kyungpook seonggun cheongsongeup cheongunri 535-1 (cheongungyo ปะปน) มาตั้งแคมป์

ใต้ Gyeongsang จังหวัด Miryang danjangmyeon gucheonri 309-1 (Pyochungsa ปะปนท่องเที่ยวระดับชาติ)

Gyeongnam Geoje dongbumyeon hakdongri 632 (ปะปน naechol)

Kyungnam Miryang trimer jineup antaeri กรด 46 (แอนเทพัก)

Gyeongnam Geochang marimyeon จูลี่ 519 (Changfeng ต์)

อุลซาน Ulju beomseoeup ปาก Apri 132-1 (seonbawi)

Gyeongsangnam-do ตั้งแคมป์อเนกประสงค์ยุยเรียง yugok

ใต้ Gyeongsang จังหวัด Sacheon sacheoneup duryangri 1229 (อ่างเก็บน้ำ duryang)

Gyeongnam Yangsan mulgeumeup mulgeumri 231 (mulgeum อุทยานวัฒนธรรม)

Gyeongnam Seongju เขต geumsumyeon muhakri (ปะปนห้ามจอดวัฒนธรรม) 169

Cholla

Jeonbuk กิมเจ geumsanmyeon Geumsanri 112 (Geumsansa ค่าย)

Yeosu ungcheondong 1962 (ungcheon สวนน้ำ)

Jeonbuk จี่ jucheonmyeon daebulri 85-2 (banilam Unilam บทที่ 28 เซอร์แคมป์อ็อตโต)

Chonnam gangjingu doammyeon seokmunri กรด 63-2 (Seongmun ปาร์ค)

Jeonnam Naju nampyeongeup namseokri 729 (deudeul แม่น้ำ solbat สวนสนุก)

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Gyeonggi Yangpyeong seojongmyeon dojangri 94 (thās̄ī h̄ubk̄heā s̄wn s̄nuk thī̀ keid k̄hụ̂n xeng) (1 dị̂ rạb rāngwạl cāk kār k̄hêā rạb thrạphy̒s̄in s̄̀wntạw X fịf̂ā x̀āng l̂āng cān X, pusesik)

Anseong, Gyeonggi yangseongmyeon Sanjeongri 240-3 (bth thī̀ xāb n̂ảp̀ā cıdī)

Yeoju, Gyeonggi yeojueup yeonyangri 304-8 (thrāy s̄wn s̄nuk) - x̀āng h̄̂xngn̂ả dī māk tid tậng s̄ra ẁāy n̂ả (2014)

Yangpyeong pụ̄n Gyeonggi-do yongmunmyeon gwangtanri 235-8 (PHOTOELASTIC s̄wn s̄nuk)

ḥ wā sxng Gyeonggi songsanmyeon dokjiri 918-59 (papn phī̀ chāy) mā tậng khæm p̒

Gunpo, Gyeonggi dundaedong (kār tậng khæm p̒ khrụ̀ng woncheol) 565 nıpī 2014 mit̄hunāyn ca pid - k̄ĥām lảh̄̂wy thī̀din ca c̀āy 20,000 t̀x khụ̄n

Gunpo, Gyeonggi sanbondong 877 wināthī makgol papn

Jung-gu, xin chxn nambukdong 928-23 (Yeongjongdo yongyudo solbat) pid tậngtæ̀ phvs̄ʹp̣hākhm 2014

xin chxn Ganghwa hwadomyeon dongmakri 10-1 (h̄ād Dongmak)

xin chxn Ganghwa hwadomyeon sagiri 340-2 (papn hamheodongcheon) 6,000-10,000 (fịf̂ā) - tảh̄æǹng phrarāchbạỵỵạti h̄emāa s̄ảh̄rạb kār tậng khæm p̒ thī̀ reīyb ng̀āy, kār dein p̀ā manisan

Gu, xin chxn Songdo songdodong s̄ām rongreīyn bār̒bīkhiw (tĕnth̒ tæ̀ s̄āmārt̄h tid tậng tid tậng chạ̀wkhrāw nı) (mī cảh̄ǹāy h̄̂xngn̂ả x̀āng l̂āng cān mị̀mī ley)

Ojeong-gu, Bucheon yeowoldong 98-5 thī̀ xyū̀ (Bucheon yeowol kārkes̄ʹtr s̄wn Campgrounds) - frī s̄ảh̄rạb raya welā thī̀ cảkạd kār cxng h̄̂xng phạk xxnlịn̒

Namyangju, Gyeonggi Sudong Susanri 133 (Susanri meụ̄xng k̄hxng reā Healing Camp)

Pyeongtaek, Gyeonggi ohseongmyeon yanggyori 751-1 (papn h̄ima s̄āy xạtnomạti) tidt̀x 031-683-8307 thorṣ̄ạphth̒ thī̀ cảpĕn

Pocheon, Gyeonggi youngbukmyeon Sanjeongri 187 (khảnwṇ thales̄āb thī̀ tậng khæm p̒)

tậng khæm p̒ Gangwon frī

Wonju, Gangwon sinrimmyeon xyū̀ seongnamri 261-1 (dangsup t̀ả papn)

Hoengseong, Gangwon cheongilmyeon yudongri 1445 (papn kārkes̄ʹtr t̄hnn) ṭhrrmdā cm k̄hādkhæln ykwên nı ch̀wng vdū r̂xn thī̀ ngeīyb s̄ngb

Hoengseong, Gangwon gapcheonmyeon byeongjibangri 539 t̄hnn (byeongjibang papn xạtnomạti)

Nam-myeon Chuncheon, Gangwon Balsanri 832 thī̀ xyū̀ (S nā mi khæm p̒) nıpī 2014 mit̄hunāyn pid s̄eīy s̄ti chèn khwām korṭh rotdae

kạng wxn thả Hongcheon k̄heīyn eoyupori 272 (s̄t̄hān thī̀ ǹā s̄ncı Palbongsan - Palbongsan tậng khæm p̒ xạtnomạti) - t̄hnn s̄ìng xảnwy khwām s̄adwk thī̀ dādf̂ā, mākmāy k̄hxng p̄hū̂khn thī̀ ngò k̄helā

Taebaek, Gangwon sododong 322-3 thī̀ xyū̀ (papn danggol)

Nam-myeon Inje, Gangwon gapdunri 217-6 (papn ssangdari)

kạng wxn Hwacheon gandongmyeon gumanri 1313-1 (ttansan s̄nuk papn s̄wn) kh̀ā fịf̂ā (chı̂ nı kār cạd kĕb) tæ̀ n̂ả x̀āng l̂āng cān mị̀ næanả t̄ĥā t̄hām h̄̂xngn̂ả

Seorak, Gangwon seolakdong tậng khæm p̒ ohtong (k̄hêā chm t̀x khn 2,000, 5,000 thī̀ cxd rt̄h)

Pyeongchang pụ̄n kạng wxn Pyeongchang-eup Jungri 8-3 thī̀ xyū̀ (Pyeongchang h̄in s̄wn khæm p̒), (frī) Paragliding cāk p̣hūk̄heā h̄ubk̄heā h̄in s̀xmsæm h̄x thunderclouds h̄ubk̄heā

kạng wxn Jeongseon sindongeup Goseongri p̣hūk̄heā t̄hnn 17 (Donggang dū papn p̀ā nạnthnākār) 20,000 wxn 10,000 wxn 40 chận, donggang.Jsimc.Or.Kr thāng leụ̄xk k̄hxng 5 ch̀wng s̄æng (2, 7)

kạng wxn thả Hongcheon k̄heīyn mokri 523-3 (Mogok bambeol s̄wn s̄nuk) - mị̀ tậng khæm p̒

Wonju, Gangwon phụ̄̂nthī̀ kảh̄nd ganhyeonri 1056-5 (ganhyeon papn s̄wn s̄nuk) mā tậng khæm p̒

s̄māchik phrrkh yạng Chuncheon namsanmyeon sansuri 470-11 (meụ̄xng tākxākāṣ̄ sansuri) - mị̀ tậng khæm p̒

kạng wxn Jeongseon yeoryang h̄āk yucheonri 574 t̄hnn (heungteo h̄mū̀b̂ān cạdkār s̄wn s̄nuk)

tậng khæm p̒ frī Chungcheong

Seosan, Chungnam daesaneup hwagokri 2-24 t̄hnn (samgil Pohang)

Geumsan, Chungnam jewonmyeon cheonnaeri xyū̀ 256 (h̄̀ān pār̒kh)

Chungbuk klùm cheing lb wonnammyeon jochonri 411 t̄hnn (wonnam x̀āngkĕbn̂ả wonnam papn s̄wn s̄nuk) dị̂ k̄hx h̄ı̂ wĕbsịt̒ dī chyeojwo fịf̂ā thī̀ mī xyū̀

San Francisco, CA 100 wonpyeongdong Heungdeok-gu gu (munam Ecological Park)

Chungbuk chạng sancheokmyeon myeongseori 390 thī̀ xyū̀ (s̄wn s̄nuk Samtan)

chung cū, Chungbuk s̄ảh̄rạb sowonmyeon munjuri (s̄ạ̀ng palbong kh̀āy) - x̀āng h̄̂xngn̂ả t̄hām

Cheongwon pụ̄n Chungbuk miwonmyeon Daedeokri 266-1 thī̀ xyū̀ (Daedeok p̀ā s̄wn s̄nuk)

Okcheon k̄het Chungbuk annammyeon jisuri 1192-6 t̄hnn (geumgangji s̀xmsæm mæ̀n̂ả) mā tậng khæm p̒

Chungbuk Danyang daegangmyeon khụ̄n Sadongri 10,000 (Sadong papn s̄wn s̄nuk)

Danyangeup Chungbuk Danyang (Danyang kār th̀xngtheī̀yw) khwr cheụ̄̀xm yong s̄t̄hān thī̀ th̀xngtheī̀yw, thạn de xr̒ xx tô b khæm pimjang bth mæ̀n̂ả xx tô tậng khæm p̒ 20000

Chungbuk Danyang danyangeup (marĕng k̄hxng t̀xm k̄hnād lĕk xạtnomạti tậng khæm p̒) - ræk mā ræk s̄erif phụ̄̂nṭ̄hān læa s̄ảrxng thī̀nạ̀ng dị̂thī̀ thor 043-423-0599, fịf̂ā chı̂dị̂

Chungbuk Danyang danyangeup (marĕng k̄hxng t̀xm lĕk «k̄hxng s̄wn s̄nuk thī̀ keid k̄hụ̂n xeng) - frī vdūkāl 2000 - k̄hnād lĕk kār kĥnh̄ā marĕng pheìm k̄hụ̂n t̀x pị nı kaemjang xạtnomạti

Chungbuk Jecheon geumseongmyeon seongnaeri 127-1 (thā yo h̄owạ ng Geon s̄t̄hān thī̀ tậng) mị̀ dị̂ tậng khæm p̒

Daejeon Seo k̄hæ wng ḥụk s̆ xk 530-12 (papn norubeol) mā tậng khæm p̒

chu ngbpramāṇ thrng klm eungbongmyeon husari 448 (yedang chāti papn nạnthnākār kār th̀xngtheī̀yw) 2014 frī t̄hụng deụ̄xn ṭhạnwākhm

Dong-gu, Cheonan gwangdeokmyeon Daedeokri 420-4 (Gwangdeoksan papn tạb) mā tậng khæm p̒

Goesan k̄het Chungbuk yeonpungmyeon wonpungri 198 (s̄wn s̄ạnthnākār kīḷā Yunpoong)

chung cū, Chungbuk yangseongmyeon jocheonri 295-2 (mị̀chı̀ naeseom) mā tậng khæm p̒

Gyeongsang

Gumi-si Gyeongsangbuk-namtongdong 307-3 (kh̀āy geumosan)

(kār tậng khæm p̒ hoeryongpo xạtnomạti) Gyeongbuk Yecheon yonggungmyeon daeeunri 416-2 - (khwām phụng phxcı thậng kār leī̂yng s̄̀wntạw kwāng chạ̀ng n̂ảh̄nạk l̆xkh dị̂ meụ̄̀x rĕw «nī̂ cm h̄̂xngn̂ả) bāng khn thī̀ p̄hid kḍh̄māy nı kār p̄hlit fịf̂ā thī̀ bulrogeu

Gyeongbuk Yeongcheon imgomyeon deokyeonri 143 (imgo ri wexr̒ sịd̒ pār̒kh) thī̀ cxd rt̄h t̄hām yæk kār tậng khæm p̒ fạng xupkrṇ̒ lng pị t̄hụ̄x kxng kảlạng k̄hnād h̄ıỵ̀ thạṣ̄nīyp̣hāph thī̀ dī

Gyeongsangbuk Cheongdo mṇṯhl Unmun-myeon bangjiri 197-1 (unmundaem kh̀āy lảs̄æng plāyn̂ả)

Gyeongsangbuk Goryeong k̄het ssangrimmyeon sanjuri 149 (s̄wn s̄nuk Sinchon)

Kyungpook Goryeong k̄het deokgokmyeon xr̒ ris̄ 466 (t̀ảt̂xy pār̒kh)

Kyungpook Uiseong mṇṯhl chunsanmyeon binggyeri 896-1 (binggye wạllèy̒)

xạn dng Gyeongbuk imhamyeon cheonjeonri 93-1 (Baek Unjeong s̄wn s̄nuk)

xạn dng Gyeongbuk Pungsan-eup maaeri 40-2 (maae t̂ns̄n s̄wn s̄nuk) - Apsan thạṣ̄nīyp̣hāph thī̀ pĕn leiṣ̄ chụ̄̀x mị̀ dị̂ pĕn homoe dī t̄hām bāng xỳāng thī̀ xyū̀ bulrogeu (annaom p̄hænthī̀) (k Gilan... )

Kyungpook Yeongdeok k̄het jipummyeon ohcheonri 165-1 (h̄̂ā phạn solbat s̄wn s̄nuk)

Gyeongbuk Changzhou hwabukmyeon yongyuri 340-8 (papn munjangdae)

nxr̒th Gyeongsang cạngh̄wạd Mungyeong maseongmyeon ohcheonri 845-1 (t̄hạ̀wh̄elụ̄xng solbat papn) mā tậng khæm p̒

s̄ảnạkngān h̄æ̀ng chāti Kyungpook seonggun cheongsongeup cheongunri 535-1 (cheongungyo papn) mā tậng khæm p̒

tı̂ Gyeongsang cạngh̄wạd Miryang danjangmyeon gucheonri 309-1 (Pyochungsa papn th̀xngtheī̀yw radạb chāti)

Gyeongnam Geoje dongbumyeon hakdongri 632 (papn naechol)

Kyungnam Miryang trimer jineup antaeri krd 46 (xæ n the phạk)

Gyeongnam Geochang marimyeon cū lī̀ 519 (Changfeng t̒)

xul sān Ulju beomseoeup pāk Apri 132-1 (seonbawi)

Gyeongsangnam-do tậng khæm p̒ xnek pra s̄ngkh̒ yuy reīyng yugok

tı̂ Gyeongsang cạngh̄wạd Sacheon sacheoneup duryangri 1229 (x̀āngkĕbn̂ả duryang)

Gyeongnam Yangsan mulgeumeup mulgeumri 231 (mulgeum xuthyān wạtʹhnṭhrrm)

Gyeongnam Seongju k̄het geumsumyeon muhakri (papn h̄̂ām cxd wạtʹhnṭhrrm) 169

Cholla

Jeonbuk kim ce geumsanmyeon Geumsanri 112 (Geumsansa kh̀āy)

Yeosu ungcheondong 1962 (ungcheon s̄wn n̂ả)

Jeonbuk cī̀ jucheonmyeon daebulri 85-2 (banilam Unilam bth thī̀ 28 se xr̒ khæm p̒x̆xt to)

Chonnam gangjingu doammyeon seokmunri krd 63-2 (Seongmun pār̒kh)

Jeonnam Naju nampyeongeup namseokri 729 (deudeul mæ̀n̂ả solbat s̄wn s̄nuk)

National Gangwon Province Gyeonggi Province Chungcheong Province Metropolitan Automobile Free Camping Site

Good morning. We upload materials for sharing various information such as free camping chapters nationwide.

The information collected so far is listed below.

If you need, please let me know.

If you are looking for lots of free camping grounds

If you need more information

Please visit the site below.

Homepage http://tripadvisor.cafe24.com

Thank you.

Nationwide free camping grounds information

Metropolitan area

Gyeonggi-do, Sejong-myeon Dohjang-ri 94 (Natural valleys of the dojo valley) (10,000 won at the entrance, private land, electricity X, sink X,

240-3, Sanjeong-ri, Yangseung-myeon, Anseong-si, Gyeonggi-do

304-8, Yeongyangri, Yeoju-ku, Yeoju-gun, Gyeonggi-do - Free toilet facilities,

235-8 (Gwangtan Amusement Park), Yongmun-myeon, Yangpyeong-gun, Gyeonggi-do

918-59, Songsan-myeon, Hwaseong-si, Gyeonggi-do

565, Dundan-dong, Gunpo-si, Gyeonggi-do, Korea (semi-rail camping site) - 2014. Expected to close on June - Private land across the creek will be charged 20,000 per night

Gyeonggi-do Gunpo-si, Sanbon-dong

928-23 Nambu-dong, Jung-gu, Incheon (Yeongjongdo Yongyu Island Pine) closed from May 2014

Incheon City, Ganghwa-gun, Hwadang-myeon Dongfung-ri 10-1 (Dongmak Beach)

Incheon city Ganghwa-myeon Hwaddo-myeon Sagiri 340-2 (Hamheung Dongcheon camping site) - 6,000 - 10,000 (electricity available) - First-come-first-served admission, Minimal camping suit,

Incheon Metropolitan City Songdo-dong Songdo 3-ga barbecue (tent can not be installed but only temporarily installed) (Toilet, no sink)

98-5 Yeulwold-dong, Bujeon-gu, Bucheon, Yeongwol Agricultural Park - Free temporary, internet reservation

133, Suan-ri, Pasang-si, Namyangju-si, Gyeonggi-do,

Gyeonggi-do Pyeongtaek-si Ohsung-myeon, Yanggyoungri 751-1 (Snowline Auto Camping Station) 031-683-8307 Phone inquiry Required

187 Sanjeong-ri, Yongbuk-myeon, Pocheon-si, Gyeonggi-do

Gangwon-do free camping ground

261-1 Seongnam-ri, Shinrimyeon-myeon, Wonju-si, Gangwon-do

Gwangseong-gun, Gangwon-do 1445 (Gyeonggi Street) - Traditional, lack of water, quiet except summer

539, Gongbang-ri, Gapcheon-myeon, Hoengseong-gun, Gangwon-do Province

Gangwon-do 832 Bansan-ri, Nam-myeon, Chuncheon-si (Campus of So Nai Island) - 2014. Closed on June. Rubbish garbage, flower pot etc.

272 Ai Uphori, Seo-myeon, Hongcheon-gun, Gangwon-do (Tourist site of Pall Bong Mountain - Pall Bongsan Auto Camping Site) - Deck facility, lots of people

322-3 Sodo-dong, Taebaek-si, Gangwon-do

Gangwon-do 217-6 Jadeun-dong, Nam-myeon, Inje-gun

1313-1, Gangnam-ri, Gangnam-gu, Hwacheon-gun, Gangwon-do - Electricity charge (use of store), water supply is not recommended, but toilet is available.

Gyeongsangbuk-do Seorak-dong Seongam-dong (2,000 entrance fee, 5,000 parking fee)

Gangwon-do Pungchang-gu, 8-3, Chungri 8-3, Pyeongchang Rock Park Camping Site (Free) Paragliding Departure, Hail Valley,

Gangwon-do, Gyeongseon-gun, Goseongri Mountain 17 (Donggang View Recreational Forest Camping Site) 20,000 Won, 10,000 Won 40 Decks, donggang.jsimc.or.kr, Jeongseon 5 days (2 and 7 days)

Gangwon-do 523-3 (Mogok Bumbleard Amusement Park) - Oji Camping

Gangwon-do 1056-5 Ganghyeon-ri, Namseon-myeon (Ganghyeon amusement park camping site) - Oji camping

470-11, Mansuri-myeon, Namsan-myeon, Chuncheon-si (mountain village resort) - Oji camping

Gangwon-do 574 Yukcheon-ri, Yeongyang-myeon, Yeongdong-gun

Chungcheong free camping site

2-24 Hwagok-ri, Daesan-eup, Seosan-si, Chungnam (Samgil Pohang)

256 Geumjang Park (Geumgak Park) in Chungnae, Jamwon-myeon, Geumsan-gun, Chungnam

411, Jonchon-ri, Wonnam-myeon, Nongsan-gun, Chungbuk (Wonnam Reservoir, Wonnam Theme Park Camping Site) Electricity available

100 Wonpyeong-dong, Heungduk-gu, Cheongju, Chungbuk (Munam Ecological Park)

390 Myeongseori, Sanchok-myeon, Chungju-ku, Chungcheongbuk-do (Samtan Amusement Park)

Chungbuk Chungju City Soonwon-myeon Munjuri (Suju palbong campsite) - Toilets, wash basins.

266-1 Daedeok-ri, Miwon-myeon, Chungwon-gun, Chungcheongbuk-do (Daedeok Forestry Amusement Park)

1192-6, Annam-myeon, Okcheon-gun, Chungcheongbuk-do

Sadongri (Dae Kang-myeon, Danyang-gun, Chungbuk) Night

Danyang-eup, Chungbuk Danyang-eup (Danyang Tourist Corporation) Dardan sightseeing spot, Thundong auto camping center,

Danyang-eup, Danyang-gun, Chungbuk (Soonam Auto camping site) - Telephone reservations and first-come-first-served basis 043-423-0599,

Danyang-eup, Danyang-gun, Chungbuk - Free, peak season 2,000

Chungcheongbuk-do 127-1, Gyeongseon-myeon, Geosung-myeon

530-12 Heukseok-dong, Seo-gu, Daejeon city

448, Habari, Jeongbong-myeon, Jeongbong-gu, Chungcheongnam-do - Free until 2014. - Free until December

420-4 dudeok-ri, Gwangdeok-myeon, Cheonan-gu, Chungnam-si (Gwangdeoksan camping site) - Oji camping

198 (Yeonpoong Lepts Park) Yeonpung-myeon, Goesan-gun, Chungbuk

Chungcheongbuk-do Chungju-si Chosun-ri 295-2 (Non-intermittent) - Oji Camping

Gyeongsang

307- 3 Namtong-dong, Gumi-city, Gyeongbuk (Geumo Mountain Campsite)

416-2, Dae-ri, Yongcheon-myeon, Yecheon-gun, Gyeongbuk-do - It is illegal to say that it will be posted in some blogs (private farming,

Gyeongbuk Yeongcheon, Gogon-myeon Deokyeon-ri 143 (Imgo riverside park) - Parking lot and camping area are separated. If you have a lot of equipment, it's hard to go down. Scenic

197-1, Unjeong-ri, Un Mun-myeon, Cheongdo-gun, Gyeongbuk

149 (Shinchon amusement park)

Gyeongbuk Goryong-gun Doogok-myeon-nori 466 (Miheon Park)

896-1, Bingyeri, Chunsan-myeon, Uiseong-Gun, Gyeongbuk (Binggye Valley)

Gyeongbuk, Andong-si, Gyeongbu, Cheonjeon-ri 93-1 (Baekununjeong amusement park)

40-2 (Maaseol Forest Amusement Park), Poongsan-eup, Gyeongbuk-eup, Seongsan-si, Gyeongsangbuk-do,

165-1, Ohcheonri, Jipyeon-myeon, Yeongdeok-gun, Gyeongbuk

340-8 Yongyu-ri, Hwabuk-myeon, Changju-si, Gyeongbuk (Munjangdae Camping Site)

845-1, Ohcheonri, Maseong-myeon, Mungyeong-si, Gyeongsangbuk-do (Oya Camping)

535-1 Cheonun-ri, Cheongsong-eup, Seonggun-gun, Gyeongbuk-si

309-1, Kucchonri, Daejeon-myeon, Miryang-si, Gyeongsangnam-do (Pilgrim's National Tourist Resort Camping Site)

632, Hwacheon-ri, Dongbu-myeon, Geoje-gu, Gyeongnam Province

Mountain 46, An-Tai Park, Samyangjin-eup, Milyang, Gyeongsangnam-do

Gyeongsangnam-do 519 (Changwon Forest)

Ulsan 1321-1 (Seonbawi)

Gyeongsangnam-do Yongok Multipurpose Camping Site

1229 (Dooan Reservoir), Suryang-eup, Suryang-eup,

Gyeongsangnam-do Yangsan-city water-eup water rate 231 (water culture sports park)

169 Moohalli, Yongsu-myeon, Seongju-gun, Gyeongsangnam-do (Kangsu Cultural Park Campsite)

Jeolla Province

Geumsan-ri 112 (Geumsansa campsite)

Jeongnam Yeosu City, Wonchun-dong 1962 (Woongchun Water Park)

85-2, Jubun-ri, Jincheon-myeon, Jinan-gun, Jeonbuk

63-2, Seomunri Mountain, Doam-dong, Gangjin-gu, Jeonnam (Seomun Park)

729, Namsukri, Nampeong-eup, Naju-si, Jeollanam-do

전국 수도권 무료 오토 캠핑장 정보 추천

안녕하세요~~

대선도 지나가고 벌써 5월 끝자락을 향해 달려가고 있네요 

날씨도 이제 점점 무더워 지고 시원한 계곡에서 캠핑 생각이 절로 나실듯 하네요 

그래서 그런지 요즘 캠핑장 정보 찾으시는 분들이 너무 많이 계시더라구요 

그래서 오늘은 이런 분들을 위한 특별한 정보를 한번 모아봤습니다

바로 캠핑장 정보 목록인데요 

수도권 캠핑장 정보 입니다. 

한번 방문해 보시면 좋을듯 합니다

전국 캠핑장 정보는 아래 사이트에 한번 방문 부탁드릴게요

http://tripadvisor.cafe24.com

감사합니다. 

수도권
경기도 양평군 서종면 도장리 94 (도장계곡 자연 발생 유원지) (입구에서 1만원 받음 사유지, 전기 X, 개수대 X, 푸세식)

경기도 안성시 양성면 산정리 240-3 (양성 산림욕장)

경기도 양평군 용문면 광탄리 235-8 (광탄 유원지) 성수기는 입장료 2000원받는걸로 알고있구요. 경치 너무 좋음. 화장실 깨끗!

광탄유원지 캠핑장 참고

경기도 화성시 송산면 독지리 918-59 (형도 야영장) - 오지캠핑 

경기도 군포시 둔대동 565 (반원철 캠핑장) - 2014년. 06월 폐쇄예정 - 개울건너 사유지유료예정 1박 20,000 

경기도 군포시 산본동 877 초막골 캠핑장

인천시 강화군 화도면 동막리 10-1 (동막 해변) 

인천시 강화군 화도면 사기리 340-2 (함허동천 야영장) - 6,000 - 10,000 (전기가능)- 선착순입장, 미니멀캠핑 적합, 마니산 등산

인천광역시 연수구 송도동 송도3교 바베큐장 (텐트는 설치할 수 없으나, 한시적으로 설치함) (화장실 있슴. 개수대 전혀없슴) 
부천시 오정구 여월동 98-5번지 (부천 여월 농업 공원캠핑장) - 한시적무료, 인터넷 예약

경기도 남양주시 수동면 수산리 133 (수산리 우리마을 힐링캠프)

경기도 평택시 오성면 양교리 751-1 (스노우라인오토캠핑장) 031-683-8307 전화문의필수

경기도 포천시 영북면 산정리 187 (산정호수캠핑장)

Nationwide free auto camping site information recommendation

Hello ~~

The presidential race has passed, and it's already running toward the end of May.

The weather is getting more and more hot and the camping idea seems to be in the cool valley.

So, there are too many people looking for campground information these days.

So today I gathered some special information for these people.

It's a camping site information list.

It is campground information of metropolitan area.

It would be nice if you visit once.

Please visit the following site for camping information.

Http://tripadvisor.cafe24.com

Thank you.

Metropolitan area

Gyeonggi-do, Sejong-myeon Dohjang-ri 94 (Natural valleys of the dojo valley) (10,000 won at the entrance, private land, electricity X, sink X,

240-3, Sanjeong-ri, Yangseung-myeon, Anseong-si, Gyeonggi-do

235-8 (Gwangtan Amusement Park) in Yangmun-myeon, Yangpyeong-gun, Gyeonggi-do We know that the peak season will cost 2,000 won. Scenery is too good. The bathroom is clean!

See the camel amusement park campsite

918-59, Songsan-myeon, Hwaseong-si, Gyeonggi-do

565, Dundan-dong, Gunpo-si, Gyeonggi-do, Korea (semi-rail camping site) - 2014. Expected to close on June - Private land across the creek will be charged 20,000 per night

Gyeonggi-do Gunpo-si, Sanbon-dong

Incheon City, Ganghwa-gun, Hwadang-myeon Dongfung-ri 10-1 (Dongmak Beach)

Incheon city Ganghwa-myeon Hwaddo-myeon Sagiri 340-2 (Hamheung Dongcheon camping site) - 6,000 - 10,000 (electricity available) - First-come-first-served admission, Minimal camping suit,

Incheon Metropolitan City Songdo-dong Songdo 3-ga barbecue (tent can not be installed but only temporarily installed) (Toilet, no sink)

98-5 Yeulwold-dong, Bujeon-gu, Bucheon, Yeongwol Agricultural Park - Free temporary, internet reservation

133, Suan-ri, Pasang-si, Namyangju-si, Gyeonggi-do,

Gyeonggi-do Pyeongtaek-si Ohsung-myeon, Yanggyoungri 751-1 (Snowline Auto Camping Station) 031-683-8307 Phone inquiry Required

187 Sanjeong-ri, Yongbuk-myeon, Pocheon-si, Gyeonggi-do

บทที่เขตเมืองทั่วประเทศคำแนะนำรถยนต์ฟรีตั้งแคมป์

Hi ~~

การเลือกตั้งผ่านไปยัง itneyo ได้รับการทำงานแล้วไปทางปลายเดือนพฤษภาคม

ตอนนี้สภาพอากาศจะได้รับ mudeowo คิดว่าการตั้งแคมป์ในส่วน valley'm เย็นหรือ sildeut

ดังนั้นผู้ที่มองหาวัน grungy ตั้งแคมป์ข้อมูล deoraguyo เปิดเผยมากเกินไป

ดังนั้นวันนี้ผมได้รวบรวมเมื่อข้อมูลที่เฉพาะเจาะจงสำหรับคนเหล่านี้

Indeyo เพียงการตั้งแคมป์รายการข้อมูล

ข้อมูลการตั้งแคมป์และปริมณฑล

มันอาจจะเป็นสิ่งที่ดีที่จะเยี่ยมชมเมื่อคุณเห็น

บทที่ประเทศข้อมูลการตั้งแคมป์, กรุณาเยี่ยมชมเว็บไซต์ด้านล่างนี้และปล่อยให้ผมอีกครั้ง

http://tripadvisor.cafe24.com

ขอบคุณ

ปริมณฑล

Gyeonggi Yangpyeong seojongmyeon dojangri 94 (ทาสีหุบเขาสวนสนุกที่เกิดขึ้นเอง) (1 ได้รับรางวัลจากการเข้ารับทรัพย์สินส่วนตัว X ไฟฟ้าอ่างล้างจาน X, pusesik)

Anseong, Gyeonggi yangseongmyeon Sanjeongri 240-3 (บทที่อาบน้ำป่าใจดี)

Yangpyeong ปืน Gyeonggi-do yongmunmyeon gwangtanri 235-8 (PHOTOELASTIC สวนสนุก) เป็นฤดูจุดสูงสุด itguyo รู้ geolro รับการเข้าชม 2,000 วอน มุมมองที่ดีเกินไป ห้องน้ำสะอาด!

PHOTOELASTIC สนุกปะปนจอดหมายเหตุ

ฮวาซอง Gyeonggi songsanmyeon dokjiri 918-59 (ปะปนพี่ชาย) มาตั้งแคมป์

Gunpo, Gyeonggi dundaedong (การตั้งแคมป์ครึ่ง woncheol) 565 ในปี 2014 มิถุนายนจะปิด - ข้ามลำห้วยที่ดินจะจ่าย 20,000 ต่อคืน

Gunpo, Gyeonggi sanbondong 877 วินาที makgol ปะปน

อินชอน Ganghwa hwadomyeon dongmakri 10-1 (หาด Dongmak)

อินชอน Ganghwa hwadomyeon sagiri 340-2 (ปะปน hamheodongcheon) 6,000-10,000 (ไฟฟ้า) - ตำแหน่งพระราชบัญญัติเหมาะสำหรับการตั้งแคมป์ที่เรียบง่าย, การเดินป่า manisan

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애플, 스마트 폰 10 주년 기념 아이폰 수리 Apple은 모든 스크린 전면, 곡면 유리 및 현재 모델의 업그레이드와 함께 스테인레스 스틸 프레임으로 개조 된 iPhone을 테스트하고 있습니다.

스티브 잡스 (Steve Jobs)가 원래 아이폰을 샌프란시스코의 관중들에게 붙잡은 지 10 년 후, 애플은 지금까지 가장 광범위한 아이폰 라인업을 계획하고있다.

애플은이 가을에 곧 출시 될 아이폰 3 개를 준비하고있다. 아이폰 2 개 모델의 업그레이드 버전과 정교한 외관을 갖춘 새로운 최고급 핸드셋이이 문제에 익숙한 사람들에 따르면, 새롭게 디자인 된 휴대 전화의 경우, 새로운 유형의 스크린, 곡선 유리 및 스테인레스 스틸 소재, 고급 카메라를 시험 중이다. 그러나 재 설계된 iPhone을 기다리는 사람들은 공급 제한으로 인해 일반적인 가을에 소개 된 후 1 ~ 2 개월이 지나면 장치를 쉽게 사용할 수 없으므로 기다려야 할 수 있습니다. 

아이폰은 애플의 가장 중요한 제품으로 매출의 약 2/3을 차지한다. 또한 고객이 iPad 및 Apple Watch와 같은 다른 Apple 기기를 구매하도록 유도하고 App Store와 같은 수익성있는 서비스를 제공합니다. 올해의 새로운 iPhone 라인업은 중요한시기에 나타납니다. 작년에 애플은 3 년 연속 같은 아이폰 형태를 유지하면서 전형적인 업그레이드주기를 깨고 드문 판매 슬라이드를 견뎌 냈다. 삼성 전자의 새로운 S8 라인업 은 작년 노트 7 배터리 사태 이후 잘 받아 들여지고있다. 

프리미엄 모델의 경우, 애플은이 장치에 대해 잘 아는 사람들에 따르면, 장치의 거의 전면을 덮는 스크린을 테스트하고있다. 그 결과 아이폰 7 플러스 보다 약간 큰 디스플레이가 나오지만 아이폰 7에 가까운 전체 크기가된다고 사람들은 말했다. 애플은 삼성의 S8과 유사한 방식으로 홈 버튼을 소프트웨어에 통합시킴으로써 핸드셋의 전체 크기를 줄이는 것을 목표로한다고 밝혔다.

저히 조사 된 iPhone은 유기 발광 다이오드 디스플레이를 사용하여보다 정확하게 색상을 표시하고 다른 두 전화기는 계속해서 액정 디스플레이 기술을 사용하고 작년 iPhone 7과 동일한 4.7 인치 및 5.5 인치 스크린 크기로 제공됩니다 아이폰 7 플러스 (iPhone 7 Plus) 등이있다. 애플의 아이폰 기능과 디자인 계획은 여전히 ​​유동적이어서 바뀔 수 있다고 덧붙였다. 사람들은 애플의 개인 테스트 및 디자인 계획에 대해 논의하지 않는 것을 요구했다. 

새로 디자인 된 전화기의 경우, Apple은 굴곡 유리와 스테인레스 스틸을 사용하는 일부 버전을 포함하여 아시아의 제조 파트너와 여러 프로토 타입을 테스트했습니다. 

최신 프로토 타입 디자인 중 하나는 앞면과 뒷면에 대칭의 약간 구부러진 유리를 포함합니다. 커브는 iPhone 7의 전면에있는 것과 모양이 비슷합니다. 새로운 OLED 스크린 자체는 평면이며, 커버 유리는 강철 프레임으로 곡선을 이루고 있습니다. 디자인은 2010 년부터 iPhone 4와 개념적으로 유사합니다. 이전 프로토 타입 디자인은 더 얇은 강철 밴드를 사용하여 더 두드러진 곡선 유리가 측면에 남았습니다. 

애플은 또한 약간 구부러진 프론트와 스틸 프레임으로 야심적인 프로토 타입을 테스트했지만, 2007 년부터 원래 아이폰 디자인과 같이 맨 위와 맨 아래에 더 극적인 커브가있는 글래스 백을 한 사람은 말했다. 

애플 공급 업체들은 지금까지 많은 양의 곡선 유리를 안정적으로 생산하기 위해 고군분투 해왔다. 따라서이 회사는 더 부드러운 곡선으로 버전을 출하 할 가능성이 더 크다고 덧붙였다. 이 회사는 유리가 아닌 알루미늄 백과 약간 큰 치수를 가진 더 단순한 디자인을 테스트하고있다.

삼성 전자는 모바일 OLED 디스플레이 분야에서 선두 자리를 지키고 있기 때문에 올해의 하이 엔드 스마트 폰 경연 대회에서 드문 우위를 누릴 수있다. 출시 초기에는 애플이 삼성 전자의 OLED 패널을 재 설계 한 아이폰 전용으로 사용할 예정이다. 블룸버그 뉴스는 작년에 다른 공급 업체가 대량 공급할 준비가되지 않았기 때문에 아이폰을 새롭게 디자인했다. 애플은 삼성으로부터 약 1 억 개의 패널을 주문했다고 사람들이 말했다. 

Loup Ventures의 공동 창립자 인 Gene Munster는 "이번 가을, 우리는 iPhone 하드웨어에 상당한 변화가 있었기 때문에 3 년이 걸렸습니다. 올해의 전화 기능과 외관이 크게 달라질 것으로 기대하고 있습니다." 분석자. "삼성 갤럭시 S8은 애플이 홈런을 쳐야한다는 사실을 깨닫는다." 

애플과 삼성의 대변인은 논평을 거부했다. 

애플은 또한 아이폰의 지문 스캐너를 OLED 버전의 스크린에 통합하는 것을 실험했다. 기술적으로 어려울 것이라고 사람들은 말했다. 이 기능으로 최종 제품을 만들 수 있는지는 아직 명확하지 않습니다. 삼성은 S8에 대해서도이 접근법을 시도했지만, 도전에 따라 표준 지문 인식기를 설치 한 것으로 끝났다. 

카메라의 대폭적인 변경은 애플의 정밀 검사 된 아이폰을 테스트하는 중이다. 애플은 아이폰 7 플러스와 같이 수평 대신에 수직으로 위치하는 듀얼 카메라 시스템으로 전화 버전을 테스트하고있다. 사진에 개선점이 생길 수 있다는 것이다. 테스팅의 일부 프로토 타입은 현재의 아이폰에서 발견 된 약간의 카메라 덩어리를 포함하고있다. 

프론트 카메라의 경우, 애플은 듀얼 렌즈를 테스트하고있다. 현재 iPhone 7 및 7 Plus에는 단일 전면 카메라가 있습니다. 과거와 마찬가지로 애플은 소니의 카메라 부품을 사용하고 있다고 덧붙였다. 블룸버그 뉴스 (Bloomberg News)는 올해 초 아이폰 카메라 시스템 에 증강 현실 기반 기능 과 피사계 심도 (depth-of-field) 강화 기능 을 추가 할 계획이라고 밝혔다. 과거의 기술자들은 카메라를 스크린에 통합하는 실험을 한 적이 있다고 다른 사람들이 전했다.

모든 신형 아이폰은 iOS 11을 실행할 예정이다.이 모바일 운영체제에는 새로 고침 된 사용자 인터페이스가 포함되어 있으며 6 월에 개발자를위한 연례 컨퍼런스에서 발표 될 예정이다.

애플은 3 개의 새로운 모델 모두를 위해 더 작은 10 나노 미터 생산 공정을 기반으로 한 더 빠른 프로세서를 사용하여 테스트를 실시했다. 애플의 칩 계획에 익숙한 사람이 말했다. 이는 기존 iPhone의 경우 16 나노 미터 이하입니다. 소규모 프로세서가 더 효율적이어서 Apple이 배터리 수명 표준을 유지하면서 고급 기능을 추가 할 수 있습니다. 

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소비자 장치에 대한 자세한 내용은 매주 수요일 오후 12:30 PT / 3 : 30 pm 동부 표준시에 맞추어 Gurman 쇼와 함께 새로운 Gadgets 프로그램을 시작하십시오. 이번 주, 그것은 빨간 아이폰과 새로운 아이 패드에 관한 것입니다. Facebook , Twitter 또는 bloomberg.com/technology 에서 볼 수 있습니다 .

iPhone 8 (2017) 타임 라인

2017 년 5 월

5 월 12 일 iPhone 8은 128GB의 경우 999 달러, 32GB 모델의 경우 256GB의 경우 1,099 달러로 예상 됨

5 월 11 일 아이폰 8의 정면 카메라 용 3D 얼굴 인식 시스템 공급 업체로 선정 된 LG 전자

5 월 11 일 TSMC, 초기 제조 문제 해결 후 A11 프로세서 생산 개시

5 월 10 일 가능한 누출은 다음 아이폰 SE 또는 아이폰 7이 Ion-X 유리 디스플레이를 강화 시켰을 것이라고 제안한다.

5 월 10 일 새로운 "iPhone 8"렌더링 된 공유 된 온라인 유출 된 CAD 이미지를 기반으로 온라인

5 월 9 일 심각한 공급 부족으로 iPhone 8 생산에 어려움이 있음

5 월 8 일 'iPhone 8'생산 일정 : 9 월 출시, 10 월 판매

5 월 6 일 iPhone 8, 스테레오 사운드 및 방수 기능이 더욱 강화 된 향상된 이어 피스 출시

5 월 6 일 Apple, iPhone 8의 뒷면에 터치 ID 배치에 관한 소문 지속

5 월 5 일 Bosch, 미래 iPhone에서 모션 센서 절반까지 공급

5 월 2 일 애플 CEO 팀 쿡 (Tim Cook)이 2017 년 아이폰 소문으로 아이폰을 구매할 때 '멈춤 (Pause)'

2017 년 4 월

4 월 28 일 조기 'iPhone 8'케이스에 수직 카메라 컷 아웃이있어 전면 터치 ID 표시

4 월 26 일 아이폰 8 회로도가 듀얼 렌즈 수직 후면 카메라, 무선 충전시의 암시

4 월 25 일 의심스러운 소문이 애플이 올해 두 아이폰을 선보일 것이라고 주장한다.

4 월 24 일 Ming-Chi Kuo, 아이폰 8 출시 지연으로 인해 '심각한'공급 부족으로 9 월 출시 예정

4 월 24 일 Dummy 'iPhone 8'이미지가 온라인으로 등장 Edge-to-Edge 디스플레이에 삽입 된 터치 ID 제안

4 월 21 일 iPhone 8 쉘 렌더링 기능, 수직 이중 렌즈 카메라, iPhone 5 스타일 바디

4 월 19 일 또 다른 'iPhone 8'디자인 회로도가 알루미늄 케이스 뒷면의 세로 이중 카메라 및 터치 ID 표시

4 월 18 일 애플, 올해 헤드폰으로 헤드폰 잭 어댑터 번개 포함

4 월 18 일 블룸버그, 수직 카메라로 스테인레스 스틸과 유리 디자인을 갖춘 최신 '아이폰 8'프로토 타입 출시

아로니아 (aronia melanocarpa)의 효과와 부작용

이미지 출처 : exploringpermaculture.blogspot.com

Aronia 또는 aronia melanocarpa는 'black chokeberry'로도 알려져 있으며 세계의 가장 건강한 과일로 여겨져 다른 슈퍼 푸드보다 더 많은 건강상의 혜택을 제공합니다. [ 1 ]

Aronia melanocarpa는 장미과과의 장과를 생산하는 3 종의 식물 중 하나이며, 북아메리카의 동부 해안을 따라 늪지대와 삼림지에서 가장 흔하게 발견됩니다.

관목은 2 ~ 3m까지 자라고 흰색 꽃을 피우며 시간이 지나면 약 13mm의 작은 열매를 맺습니다. 그것의 사용은 그것의 ast은 및 신 맛 때문에 한정되다, 그러나 그것의 높은 펙틴 내용 때문에 상용 제품에서 사용될 때 보통 다른 과일과 섞고, 좋은 방부제를 만든다. 야생 베리는 독일, 러시아, 유럽에서도 과일 주스, 시럽, 젤리, 스프레드 및 차로 사용됩니다. 또한 Aronia는 음료 또는 요구르트의 향료 또는 착색제로 사용됩니다. 리투아니아에서 만든 와인은 아로니아입니다. 폴란드에서는 열매를 말린 다음 약초 차를 만들 때 가끔씩 까치밥 나무와 같은 다른 맛있는 성분과 혼합합니다.

그러나 더 중요한 것은, aronia는 또한 그것이 많은 열매 맺기라는 이유 인 많은 건강상의 이익을 위해 사용된다는 것입니다. 작고 진한 자주색 과일은 건강 식품 세계에서 그 자체의 명성을 쌓아 왔으며 지난 10 년 동안 인기가 증가했습니다.

aronia가 다른 수퍼 과일에 비해 어떻게 쌓여 있는지 궁금해하는 사람들에게. 블루 베리에 비해, 6520의 ORAC 점수를 가진 다른 인기 슈퍼 과일, [ 2 ],의 aronia는 15,820의 믿을 수 ORAC 점수를 가지고 있습니다. ORAC (산소 라디칼 흡광도) 점수는 다양한 식품 및 보충제의 항산화 능을 측정하는 데 사용되는 측정 방법입니다. 연구에 따르면 ORAC 점수가 높은 음식은 다른 음식보다 건강에 더 많은 이점이있는 것으로 나타났습니다.

건강 혜택

Aronia는 깊은 보라색과 폴리 페놀과 안토시아닌이 빽빽하게 들어있어 거의 검은 색으로 변하기 때문에 최근 몇 년 동안 많은 과학적 관심을 불러 일으켰습니다. 연구에 따르면, 100g 당 1480mg의 안토시아닌 함량이 발견되었으며, 신선한 아로니아 열매에서는 폴리 페놀 함량이 100g 당 1752mg으로 측정되었습니다. [ 3 ]

항암 효과 : 과일의 건강에 가장 큰 영향을 미치는 주요 성분은 폴리 페놀이라고 불리는 화학 물질 그룹 때문입니다. 강력한 항산화 물질로서 알코올에서 발견되는 발암 물질로 인한 세포 손상으로부터 신체를 보호합니다 . [ 4 ]

심장병 퇴치 : 상대적으로 많은 양의 페놀 성분이 또한 다양한 건강상의 혜택을 가져옵니다. 연구가 진행되는 동안 지금까지의 결과는 매우 유망했습니다. 페놀 릭은 또한 심장 질환으로 인한 죽상 경화성 손상을 제한하는데 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다.

항 염증 : 일본 연구원은 또한 aronia가 매우 강력한 전 염증성 약제 인 COX-2의 작용을 차단할 수 있음을 발견했습니다. aronia는 COX-2 차단 기능 외에도 특정 비 스테로이드 성 소염 진통제로 인한 위장 자극을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

산화 방지제 출처 : 연구 결과에 따르면 아로요가 가장 풍부한 안토시아닌 원천 중 하나 인 것으로 밝혀졌으며, 100 그램의 열매에는 ca. 500 mg의 안토시아닌. 소비 후, aronia는 산화 스트레스로부터 몸을 보호하는 혈액의 항산화 능력을 증가시킵니다. 또한, aronia는 또한 녹차와 적포도주의 건강상의 이점을 폴리 페놀, 카테킨 및 안토시아닌 모두를 함유하여 결합합니다.

요로 건강 : 요로 감염 (요로 감염)으로부터 요로를 유지하는 데 도움이되므로 귀하의 식단에 아로니아 딸기를 포함하는 또 다른 이점이 있습니다. 전 세계에서 온 수백만 명의 사람들이 다양한 UTI로 고통을 겪고 있으며 주요 인과 관계자는 대장균이다. 증상 중 일부는 통증이 동반되는 잦은 배뇨를 포함합니다. 새로운 연구에 의하면 크랜베리와 함께 알로니아 열매가 UTI 퇴치에 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 사실, aronia는 quinic acid가 높기 때문에 크랜베리보다 5 배 더 효과적이며, 요로 감염을 예방하는 것으로 입증되었습니다.

체중 조절 : Aronia 장과는 또한 체중 조절에 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 이것은 신체가 복부 주위에 지방 을 저장하는 것을 막음으로써 이것을합니다 . aronia 사용의 또 다른 부가적인 이점은 체내에서 지질과 콜레스테롤 수치를 향상시켜 결과적으로 신체가 좋은 콜레스테롤을 생성하도록 돕는 것입니다. [ 5 ]

다른 장점 : Aronia는 관절염, 고혈압, 염증, 심혈관 질환 및 기타 감염의 경우에 매우 유익 할 수 있습니다. aronia의 사용은 또한 혈관을 강화하고, 자연 면역을 지원하고, 혈압 수준을 낮추고, 심지어 자연 노화 과정을 지연시키는 것으로 밝혀졌습니다.

복용량

aronia는 세포의 산화 과정에 의해 야기되는 건강 문제의 끝없는 목록 때문에 당뇨병이나 신경 장애와 같은 건강 상태에서의 사용에 대한 광범위한 연구를 계속하고 있습니다.

Aronia는 일반적으로 대부분의 건강 식품 상점에서 주스, 추출물 및 분말 형태로 제공됩니다. 신선하게 고른 aronia 열매는 약 20 %의 설탕 함량을 가지고 있지만 단맛은 신맛과 ast은 맛을 담당하는 많은 양의 탄닌과 다른 화학 물질에 의해 상쇄됩니다. aronia가 분말로 채워진 캅셀 또는 액체 추출물 형태로 취해지는 경우, 권장 1 일 섭취량은 식사 후 150-400mg입니다. [ 6 ]

부작용

섭취 후 부작용에 대한보고는 없었지만 식물성 물질이기 때문에 일부 사람들에게는 알레르기 반응이있을 수 있습니다. aronia를 사용하는 사람들은 aronia가 불편 함의 원인이라고 의심되면 의사에게 연락하는 것이 좋습니다.

요약 :  Aronia는 산화 방지제, 비타민, 미네랄 및 영양소의 형태로 건강 요소를 극도로 많이 제공하는 영양 기능 과일 작물입니다. 과일과 그 혜택에 대해 아직 많은 연구가 진행되고 있지만, 현재 슈퍼 과일 부문에서 상위 8 위 중 하나로 선정되었습니다

아로니아 건강한 선택, 올바른 선택

수세기 동안 휴면기를 겪은 많은 미국인들은 북아메리카 원주민이 사실로 알고 있었던 것을 재발견하고 있습니다. Aronia 열매는 일반적인 감기 치료에서 소화에 이르기까지 모든 것을위한 완벽한 음식입니다. 우리의 과거에서이 경이로운 장과에 관하여 더 많은 것을 배우고 왜 지금 현대 규정 식에있는 복귀를 만들고 있는지 아래에 읽으십시오.

산화 방지제는 신체가 음식물을 분해 할 때 생성되는 자유 라디칼에 의해 유발 된 질병 생성 세포 손상을 방지하고 담배 연기 및 방사선과 같은 환경 적 노출로 인한 물질을 예방하는 물질입니다. 유리기는 세포에 손상을 줄 수 있으며 심장병, 암 및 기타 질병에 영향을 줄 수 있습니다 .1,2 항산화 물질에는 베타 카로틴, 루테인, 리코펜, 셀레늄, 안토시아닌, 비타민 A, C 및 E가 포함되어 있으며 많은 식품 , 청과물 및식이 보충 물을 포함한다 .2

자유 래디 칼 (free radicals)에 대한 최적의 방위를 찾기 위해 과학자들은 베리 추출물에 집중적으로 집중했습니다. 베리 과일에는 항암제가 함유 된 폴리 페놀이 함유되어있어 암 및 죽상 경화증에서 포도당 조절 및 혈중 지질 이상에 이르는 수많은 퇴행성 질환을 강력하게 표적으로한다는 사실이 과학적으로 입증되었습니다 .3-11

최근 연구에서 나타낼 수있는 가장 강력한 항산화 열매는 안토시아닌으로 알려진 폴리 페놀 (식물성 화합물)을 포함합니다. 이 영양소는 식물 왕국 전체에서 발견되는 진한 빨강, 파랑 및 자주색 색소를 생성합니다. 블루 베리, 크랜베리, 석류, 검은 건포도, 사탕 무우, 아카시아 및 아로니아 베리와 같은 색상의 과일과 채소는 특히 안토시아닌이 풍부합니다. 아주 소량 만 존재하지만 섭취시 혈액으로 쉽게 흡수되어 신체에서 생리적 반응을 일으켜 유리기 활동을 저해합니다.

가장 최근의 연구 결과에 따르면 안토시아닌은 여러 암 세포주에서 암세포 성장 억제 및 세포 자멸사 (프로그램 세포 사멸) 유도, 심혈관 질환 위험 감소, 내당능 증진 및 암세포 증식 억제 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 지질 프로필, 눈 기능 개선, 세포 산화 DNA 손상을 제한. 2010 년에 발표 된 8 주간의 무작위, 위약 대조 연구 결과, 이들 약물은 생물학적 이용 가능성이 뛰어날뿐만 아니라 혈중의 다른 유용한 폴리 페놀의 수준을 현저히 증가시킬 수 있음을 확인했습니다.

최근 몇 년 사이에 acai (Euterpe oleracea) 베리는 항산화 제로 인해 인기와 주목을 받고 있습니다. Acai 팜의 열매 인 Acai 베리는 남미 출생으로 기능성 식품으로 유명 해졌습니다. 그 식용 열매는 둥글고 검은 보라색이며 직경이 약 1 인치 (25mm)이며 단일의 큰 씨를 함유하고있다 .14 많은 연구에서 아시 베리가 콜레스테롤, 통증 감소 그러나 관절염, 심혈 관계, 위장 보호 효과의 개선 된 운동 범위 .14,15 이러한 연구에서 acai 베리는 일반적으로 추출물, 블렌드 또는 동결 건조 형태로 존재합니다.

한 연구에서 acai 베리 주스의 항산화 특성은 블랙 베리, 블루 베리, 크랜베리, 콩코드 포도 주스 및 오렌지, 사과, 석류 주스, 적포도주 및 아이스 티 음료와 같은 다른 음료와 같은 다른 베리 장군과 비교되었습니다. 이 보고서는 석류 주스가 테스트 된 음료 중에서 가장 우수한 항산화 효능 지수를 보였으며 테스트 한 다른 음료보다 적어도 20 % 더 컸습니다 : 석류 주스> 레드 와인> 콩코드 포도 주스> 블루 베리 주스> 검정 체리 주스, 아카시아 주스, 크랜베리 ​​주스> 오렌지 주스, 아이스 티 음료, 사과 주스 .16

하지만 acai 베리 만이 헤드 라인을 장식하는 것은 아닙니다. 최근에 간과되었지만 매우 유망한 베리가 그림을 휩쓸고 항산화 연구 분야에서 파동을 일으키고 있습니다. 이것은 Aronia melanocarpa 또는 일반적으로 초크 베리 (chokeberry)로 알려져 있습니다 .17,18 acai 베리 및 기타 딸기와 마찬가지로 aronia 베리는 여러 기관에서 여러 연구에서 연구되었습니다. 그것의 잠재적 인 이득은 antioxidant effects20, antimutagenic21,22, hepatoprotective23, 항염증제 효력 17,18,20, cardioprotective24,25, anti-diabetes26-28 효력을 포함한다.

문제는 당신에게 더 좋은 베리입니까? Acai 베리 또는 Aronia 베리? 두 장과 다른 장과를 비교하는 많은 문헌이 있습니다. 그러나 한 마디로, 두 개의 "슈퍼 푸르트 (superfruits)"를 비교하면 아주 적은 양의 데이터를 이용할 수 있습니다. 이용할 수있는 데이터조차도 확정되지 않으며, acai 베리 및 Aronia 베리의 효과를 자체적으로 또는 서로 비교하여 분석 할 때, 맹검되고 무작위로 통제되는 임상 시험을 포함한보다 엄격한 연구가 부족합니다.

2010 년 5 월 미국 농업부 농업 연구청 (Agriculture Research Service)에서 ORAC 점수 목록을 발표했습니다. ORAC 또는 산소 라디칼 흡광도 용량은 다양한 유기 화합물의 항산화 수치를 결정하기위한 표준 지표입니다. Tufts의 노화 방지 농무부 Human Nutrition Research Center의 과학자들에 의해 개발 된 ORAC 검사는 항산화 제가 활성 산소를 흡수하는 능력을 측정하는 가장 민감하고 신뢰할 수있는 방법 중 하나로 간주됩니다. 다른 분석 방법론이 사용될 수 있지만, ORAC은 생체 내 (항생제 내)에서 항산화 작용에 생물학적으로 관련되어 있기 때문에 종종 바람직한 것으로 간주됩니다. 특정 식품이 산화제의 작용을 억제하는 정도와 속도를 측정 한 다음이 두 측정 값을 단일 값으로 통합합니다. 서로 다른 강도의 항산화 물질을 정확하게 평가할 수 있습니다. 자료는 수용성 또는 친수성 (H-), 지용성 또는 친 유성 (L-), 총 ORAC 및 총 페놀 함량과 같은 값으로 기록되었다.

주어진 식품의 ORAC 값은 폴리 페놀 함량에 비례합니다. 더 높은 ORAC 값을 가진 과일과 채소 또는 더 많은 색소가 가볍게 착색 된 식품보다 유리 라디칼을 효과적으로 억제하는 것으로 나타났습니다. 미 농무부의 과학자들은 신체 조직과 혈장에서 최적의 항산화 보호를 유지하기 위해 하루에 3,000-5,000 ORAC 단위의 음식을 섭취한다고 권고합니다 .20,29,30 건조 식품의 ORAC 이는 분석 된 식품의 기준량이 적어서 인위적인 결과로 안료의 농도가 높아진다는 것을 의미합니다. 이것은 부분적으로 말린 향료가 높은 ORAC 값 (160,000 - 290,000 umolTE / 100g)을 가지고있는 이유 중 일부입니다 .29,32

2010 년 5 월 ORAC 데이터베이스에는 acai 베리와 Aronia 베리 (초크 베리)가리스트에 포함되었습니다. 데이터베이스는 acai 베리에 대한 다음 값을 보여주었습니다 : Acai 펄프 / 스킨, 분말 형태는 H-ORAC 99,700, L-ORAC 3,000, Total-ORAC 102,700입니다. Aronia 베리 또는 초크 베리의 경우 생과실에는 H-ORAC 15,820, L-ORAC 242, Total-ORAC 16,062.29가 있습니다. 빠른보기에서 acai 베리는 Aronia 베리보다 우수합니다.

그러나 결코 무시할 수는 없습니다. acai에 대해 제시된 결과는 말린 것 또는 가루 형태로 나타 났으며 실제로 실제 익지 않은 acai 베리의 ORAC 값은 훨씬 낮을 것이므로 원시의 높은 ORAC 값과 쉽게 비교할 수 없습니다 avronialable Aronia 베리. 현재 가루 형태의 Aronia 베리에 대한 연구 및 출처는 거의 없으며 그때까지는 가공되지 않은 Aronia 베리의 뛰어난 ORAC 값과 가공 된 acai 베리를 비교할 수 없습니다. 한 논문은 연구 결과에 따르면 냉동 과일이 수확되지 않고 수확 후 제대로 빨리 처리되지 않는 경우 동결 건조 된 acai 과일 및 주스 blend32의 항산화 효능이 빨리 저하되므로 섭취 한 식품의 수준이 이론 값보다 훨씬 낮을 수 있다고합니다 통제 된 실험실 연구에서 나온 것이다.

Aronia 속 (Rosaceae 가족, Maloideae subfamily)는 본래 북아메리카 수풀의 2 개의 종을 포함한다 : Aronia melanocarpa (Michx.) Ell. (검은 chokeberry)와 Aronia arbutifolia (L.) Pers. (레드 chokeberry). A. melanocarpa의 과일은 감기약을 치료하기 위해 Potawatomi 아메리카 인디언에 의해 전통적으로 사용되어 왔습니다. 20 세기 전반부에 검은 초크 베리의 재배 품종이 소비에트 연방 및 기타 유럽 국가에 도입되어 식품 산업에서 사용되는 과일을 제공했습니다. 현재 주스, 잼 및 와인 생산뿐만 아니라 장식용 식물에 주로 사용됩니다. 다른 물질들 중에서 A. melanocarpa의 열매는 강한 항산화 잠재력을 가진 안토시아닌과 프로시아니딘을 함유하고 있습니다. 수많은 건강 증진 활동 - 항산화, 항 돌연변이, 항암, 심장 보호, 간 보호,

그것의 극단적으로 고도 항산화 때문에, 그것은 약의 다른 분야에있는 사용의 넓은 배열이 있습니다. 심장병과 싸우고 고혈압을 줄이며 당뇨병과 고 콜레스테롤을 조절하고 면역 체계를 강화 시키며 독감과 감기에 대항하며 암을 예방하고 소화를 돕고 궤양과 과민증을 예방하는 데 도움이됩니다 .17-28 합성 의약품과 인공 제제는 유해한 부작용이있을뿐만 아니라 주머니에 무겁습니다. 오늘날의 진보적이고 빠른 생활 방식에서 질병과 질병으로부터 자신을 보호하는 것은 삶을 연장시키고 건강을 보장하는 데 필수적입니다.

현재 심혈관 및 기타 질병에 사용하기위한 산화 방지제로서 Aronia 베리의 잠재적 이익 및 이점을 완전히 평가하기 위해서는 더 높은 수준의 증거 연구 및 임상 시험이 필요합니다. 또한 쥬스 블렌드, 추출물, 가루 형태 등을 포함한 Aronia 베리의 다양한 제제 개발에 대한 향후 연구는 전 세계적으로 더 많은 유용성을 제공 할 것입니다. 건강과 웰빙의 시대에, Aronia 베리는 건강한 선택 - 올바른 선택의 약속입니다.

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아로니아 항산화 효과

ORAC은 산소 라디칼 흡광도 (Oxygen Radical Absorbance Capacity)의 약자로 식품 및 보충제의 전반적인 항산화 력을 측정하는 방법입니다. 산화 방지제는 특히 노화와 노화 관련 질환과 관련하여 건강을 유지하는 데 없어서는 안될 부분입니다. 과학자들은 항산화 제가 질병에 대한 우리의 저항력을 증가시키고 우리의 면역 체계를 강화 시킨다는 것을 발견했습니다. ORAC가 높을수록 항산화 활성이 높습니다. 다음 그래프는 아로니아 를 포함한 다양한 과일의 ORAC 수준을 보여줍니다.

아로니아 에서 수행 된 과학 연구에 대한 자세한 내용을 보려면 아래의 기사를 찾아보십시오.

Aronia melanocarpa의 열매 추출물은 유방암 환자의 혈소판에서 슈퍼 옥사이드 음이온 라디칼의 생성을 조절합니다.

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aroniamelanocarpa E의 안토시아닌이 풍부한 aronox 추출물은 내피 세포의 7B- 하이드 록시 콜레스테롤 유도 된 세포 사멸을 예방합니다.

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안토시아닌 (Anthocyanins)은 심장 혈관 치료를 보조합니다.

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스타틴과 쵸크 베리 과일의 플라보노이드가 풍부한 추출물의 병용 요법은 심근 경색 후 환자의 심혈관 위험 지표를 감소시켰다.

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스트렙토 조 토신 유발 당뇨병 흰쥐에서 Aronia melanocarpa 과즙의 저혈당 및 저지방 효과

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콜레스테롤 함유식이를 섭취 한 쥐의 Aronia melanocarpa 과일 주스의 지질 - 저지 효과.

by : Valcheva-Kuzmanova, K. Kuzmanov, S. Tsanova-Savova, V. Mihova, I. Krasnaliev, P. Borisova, A. Belcheva Journal of Food Biochemistry, Vol. 31, No. 5 (2007 년 10 월), 589-602 쪽.

쥐의 사염화탄소 유발 간독성 모델에서 Aronia melanocarpa 과일 주스 전처리의 보호 효과.

Valcheva-Kuzmanova SV, Popova PB, Galunska BT, Belcheva A. 불가리아 바르나 (Varna), 의과 대학 전임상 및 임상 약리학 및 생화학 전공. Folia Med (플로 브 디프). 2006; 48 (2) : 57-62.

혈소판에서 Aronia melanocarpa 열매의 폴리 페놀이 풍부한 추출물의 항산화 특성에 관한 연구.

Olas B, Wachowicz B, Nowak P, Kedzierska M, Tomczak A, Stochmal A, Oleszek W, Jeziorski A, Piekarski J. Lodz 대학의 일반 생화학학과. J Physiol Pharmacol. 2008 Dec; 59 (4) : 823-35.

초크 베리라고도하는 아로니아열매는 자연의 치료자 및 보호자로 주로 다음과 같은 상위 10가지 이유로 불립니다.

1. 산화 방지제

2. 요로 건강

aronia 열매를 섭취하는 두 번째 큰 이점은 좋은 요로 건강을 유지하는 것입니다. 요로 감염 (UTI)은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 발생합니다. 주요 인과 관계자는 Escherichia coli입니다. 증상으로는 빈번한 느낌 및 / 또는 소변 필요, 배뇨 중 통증 및 흐린 소변이 있습니다. 크랜베리는 UTI와의 싸움에 능숙하다는 것은 잘 알려져 있지만, 연구 결과에 따르면 아로니아 베리는 5 ~ 10 배 더 효과적이며, 이는 뇨 산염을 예방하는 것으로 입증 된 퀴닌 산의 복용량이 높기 때문입니다. 추가 실험실 연구에 따르면 Aronia Melanocarpa는 Escherichia coli를 포함한 여러 박테리아의 미생물 성장을 감소시키는 데 효과적이므로 aronia 딸기가 UTI를 예방 및 치료하고 우수한 요로 건강을 유지하는 데 도움이된다는 사실을 입증했습니다.

3. 혈액 순환을 개선하고 혈관을 강화시킵니다.

또한 Aronia 열매는 혈액 순환을 개선하고 혈관을 강하게 만들고 심장 질환의 위험을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 자유 라디칼은 신체의 다양한 질병의 진정한 원인이며 aronia 열매는 당뇨병 및 기타 심혈관 질환과 같은 질병을 예방하여 이러한 급진파의 형성을 예방할 수 있습니다. 성숙한 aronia 과일에는 혈류량과 몸을 소독하고, 상처의 치유를 촉진하고, 몸에서 유독 물질을 제거하고, 염증을 줄이고, 혈관의 신축성을 향상시키고 막히지 않도록 많은 양의 페놀을 함유하고 있습니다. 많은 연구가 Aronia, 특히 불가리아와 동유럽에서 수행되었습니다. 폴란드 우츠 군사 의학 아카데미의 harmacology 부서에서 실시 된 2002 동물 모델 연구 (Kowalczyk 외)는 aronia 베리의 anthocyanins를 테스트했습니다.

4. 혈압 수준의 균형

그것이 가져 오는 상위 5 가지 혜택 중에서 Aronia는 혈압을 정상 수준으로 유지하는 데 큰 도움이됩니다. 어두운 착색 한 열매는 "위험 지대"에서 멀리 혈압을 지키는 혈관에있는 경련을 방지하기 위하여 알려졌다. 초크 베리의 주스 또는 차는 순환계 및 혈압에 문제가있는 사람에게 적극 추천합니다. 바르샤바 의과 대학 (Pharmacotherapy of Phythotherapy)의 Pharmacotheosy and Molecular Basis와 폴란드의 Pomerainian Medical University Szczecin, 폴란드는 죽상 경화증 연구를위한 2007 년의 이중 맹검, 위약 대조 평행 시험 연구 (Naruszervicz M et al)에서, 환자는 심근 파괴를 경험하고 Aronia Berry의 풍부한 추출물 인 스타틴 치료로 치료를 받았다.

5. 당뇨병 치료 예방 및 도움

6. "위장 방지"효과

또한 Aronia 열매는 위궤양, 설사 등 위장 문제를 치료하는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 그 이론은 2004 년 동물 연구에 의해 분석되었으며, 이는 aronia berry의 항산화 효과가 쥐의 급성 위장 출혈 병변을 치료할 때 위장 보호 효과가 있음을 보여줍니다. 이 연구는 과학자들에게 그것이 궤양을 포함한 인간의 위장 문제에 대한 자연스러운 효과적인 치료가 될 수 있다고 제안했습니다. 다시 한번 말하자면, 매우 중요한 과일 인 건성 건조 Aronia는 신장 및 위장 문제의 위대한 약입니다.  

7. 항암 효과

"gastro protection"의 맥락에서, aronia berries는 또한 항암 물질로 작용합니다. 흑색 열매가 암에 미치는 영향은 대장 암으로 고통받는 사람들에게 특히 효과적이라고 알려져 있습니다. 2003 년 실시한 연구에 따르면 베리는 대장 암 퇴치를위한 자연 방어를 제공했습니다. "어두운 과일은 암과 싸울 수있다"는 기사는 오하이오 주립대 학교의 연구원이 어두운 과일과 열매가 암과 싸울 수 있다는 사실을 발견했다. aronia berry 나 chokeberry에 대한 기사는 "검은 당근과 무에서 얻은 nthocyanin 안료는 암세포의 성장을 50 ~ 80 % 정도 둔화시켰다. 그러나 초크 베리 (chokeberries)의 화합물은 건강한 사람들에게 영향을주지 않으면 서 기존 세포의 1/5을 죽였다. "

8. 항 염증 속성, 바이러스 억제

귀하의식이 요법에 aronia berry가 정기적으로 포함되어 있다면 감기와 독감이 곧 당신을 괴롭히지 않을 것입니다! 그것은 박테리아와 바이러스를 싸우고 면역 계통을 밀어줍니다. 불가리아의 또 다른 연구 (항 바이러스 활성을위한 천연 Aronia Melanocarpa 주스 연구, Borissova et al, 1994)는 anthocyane flavonoids로 인해 chokeberry juice가 히스타민과 세로토닌에 의해 염증이 유발되었을 때 항 염증 효과가 있다는 것을 보여 주었다.

9. 눈 보호

Aronia 열매는 다른 모든 건강한 혜택 중에서도 우리의 눈을 보호합니다. 수퍼 베리는 다량의 카로틴을 함유하고있어 세포가 손상되거나 백내장이 형성되는 것을 예방합니다. 그들은 또한 루테인과 제아잔틴과 같은 플라보노이드 항산화 물질이 풍부합니다. Zeaxanthin은 자외선에 광 필터링 효과가있어 나이 관련 황반 병 (ARMD)과 안구 염증 (포도막염)으로부터 안구를 보호합니다. 일본의 연구자들은 눈 염증에 대한 aronia crude extract (ACE)의 영향을 측정 해 왔습니다. 이 연구는 수년 전에 Investigative Ophthalmology and Visual Science에 발표되었습니다.

10. 체중 조절

마지막으로, 적어도 Aronia 열매는 체중 조절에 도움이됩니다. 아로니아는 신체가 복부 주위에 지방을 저장하는 것을 막을 수 있습니다. 많은 사람들이 끊임없이 직면하고있는 문제입니다. 귀하의식이 요법에 포함 된 aronia berries를 가짐으로써 얻을 수있는 또 다른 이점은 신체가 좋은 콜레스테롤을 생성하도록 도와줌으로써 콜레스테롤과 지질 수치를 향상시킬 수 있다는 것입니다. 이 위대한 건강상의 이점은 체중과 콜레스테롤 수치 조절에 대한 수퍼 베리의 효과를 증명하는 연구를 수행 한 메릴랜드 주 벨트 스빌에있는 미 농무부의 과학자들에 의해 분석됩니다.